#спорт photos & videos

25m Posts

ПОЛУМАРАФОН! Второй официальный. Пробежала за 1.55.22, улучшила результат на 4.15! Кто огонь? Я огонь!________________________________________
#run #running #RussiaRunning #instagood #бег  #активныйотдых #спорт #длинныеаллеи #gatchinarun #бегувгатчине

ПОЛУМАРАФОН! Второй официальный. Пробежала за 1.55.22, улучшила результат на 4.15! Кто огонь? Я огонь!________________________________________
#run   #running #RussiaRunning   #instagood   #бег   #активныйотдых #спорт #длинныеаллеи #gatchinarun #бегувгатчине

Справка в бассейн🏊🏼‍♀️🤽🏼‍♂️ Посещение бассейна – отличный выбор для тех, кто хочет поддержать себя в хорошей форме, укрепить здоровье, а также получить мощный заряд бодрости. Справка для бассейна представляет собой официальный медицинский документ, который свидетельствует об отсутствии у человека противопоказаний для посещения, а также об отсутствии каких-либо заболеваний, которыми могут заразиться другие посетители бассейна.

Для того,чтобы получить справку вам необходимо пройти осмотр у наших специалистов:
•дерматолога
•терапевта 
При себе нужно иметь до­ку­мент удо­сто­ве­ря­ю­щий лич­ность и фото 3x4.

Быст­ро, удоб­но, легко и не до­ро­го!
В ООО "Ре­спект"  Вы по­лу­чи­те справ­ку быст­ро и легко в любое удоб­ное для Вас время.
До встречи в нашем центре ❣️#респект #орел #здоровье #спорт #медкомиссии #справки

Справка в бассейн🏊🏼‍♀️🤽🏼‍♂️ Посещение бассейна – отличный выбор для тех, кто хочет поддержать себя в хорошей форме, укрепить здоровье, а также получить мощный заряд бодрости. Справка для бассейна представляет собой официальный медицинский документ, который свидетельствует об отсутствии у человека противопоказаний для посещения, а также об отсутствии каких-либо заболеваний, которыми могут заразиться другие посетители бассейна.

Для того,чтобы получить справку вам необходимо пройти осмотр у наших специалистов:
•дерматолога
•терапевта
При себе нужно иметь до­ку­мент удо­сто­ве­ря­ю­щий лич­ность и фото 3x4.

Быст­ро, удоб­но, легко и не до­ро­го!
В ООО "Ре­спект" Вы по­лу­чи­те справ­ку быст­ро и легко в любое удоб­ное для Вас время.
До встречи в нашем центре ❣️ #респект #орел #здоровье #спорт #медкомиссии #справки

❗Станьте универсальным инструктором ❗👇
⠀
▫️Со временем развивающемуся фитнес-тренеру всегда становится тесно в рамках одного направления. В идеале профессиональный инструктор должен иметь в своём арсенале несколько отточенных на практике направлений, подкреплённых объёмной теоретической базой.
⠀
🤷‍♀️Иначе клиент может уйти к другим тренерам.
〰️〰️〰️ Соответственно, размер заработной платы уменьшится. Да и сам клиент может захотеть разнообразия: сегодня ему интересны лишь кардиотренажёры, а завтра он пожелает попробовать что-то ещё.
⠀
❗И к такому повороту нужно быть готовым заранее. Поэтому профессиональные тренеры регулярно обучаются смежным дисциплинам и новым методикам.
⠀
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Конечная цель – стать универсальным инструктором, способным решить любые клиентские задачи.
⠀
#советтренеру#академияфитнеса#фитнестренер#хочуработать#спорт#мотивпция#развитие

❗Станьте универсальным инструктором ❗👇

▫️Со временем развивающемуся фитнес-тренеру всегда становится тесно в рамках одного направления. В идеале профессиональный инструктор должен иметь в своём арсенале несколько отточенных на практике направлений, подкреплённых объёмной теоретической базой.

🤷‍♀️Иначе клиент может уйти к другим тренерам.
〰️〰️〰️ Соответственно, размер заработной платы уменьшится. Да и сам клиент может захотеть разнообразия: сегодня ему интересны лишь кардиотренажёры, а завтра он пожелает попробовать что-то ещё.

❗И к такому повороту нужно быть готовым заранее. Поэтому профессиональные тренеры регулярно обучаются смежным дисциплинам и новым методикам.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Конечная цель – стать универсальным инструктором, способным решить любые клиентские задачи.

#советтренеру #академияфитнеса #фитнестренер #хочуработать #спорт #мотивпция #развитие

📣 Уважаемые клиенты и гости клуба Loft Fitness!!! ❤️ Приглашаем Вас принять участие во всероссийской программе сдачи ГТО!!!💪 ☝️Проверь свои силы, сдав нормы ГТО вместе с сотрудниками клуба🔥🔥🔥 Подробности по телефону ☎️ 520-520 
Ждем Вас ежедневно с 6'00 до 24'00 📮ул.Никитская 47А

#loftfitness44 #loftfitness #fitness #sport #спорт #друзья #кострома #абонемент #ктоснами #лучшийклуб  #ничеголишнего #толькоспорт

📣 Уважаемые клиенты и гости клуба Loft Fitness!!! ❤️ Приглашаем Вас принять участие во всероссийской программе сдачи ГТО!!!💪 ☝️Проверь свои силы, сдав нормы ГТО вместе с сотрудниками клуба🔥🔥🔥 Подробности по телефону ☎️ 520-520
Ждем Вас ежедневно с 6'00 до 24'00 📮ул.Никитская 47А

#loftfitness44 #loftfitness #fitness #sport #спорт #друзья #кострома #абонемент #ктоснами #лучшийклуб #ничеголишнего #толькоспорт

С меня - полезный пост, с вас - лайк! ❤️
⠀
Почему банан - это хорошо?🍌
Листай карусель👉
⠀
⠀
С заботой о вас и вашем здоровье, Виктория! 🥰
⠀
Ждём вас в гости @studiya_v_fit 😊
⠀
📍Адрес: г.Алматы, пр. Назарбаева, 187Б
📲Телефон для связи и WhatsApp: +7 705 155 02 39 ⠀
⠀⠀
#фитнес #фитнесклуб #фитнесмотивация #фитнесцентр #инстафитнес #гимнастика #тренер #тренировка #тренировки #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #зож #пп #правильноепитание #кроссфит #спорт #фитнесДевочки #спортАлматы #фитнесСтудияАлматы #красивоеТело
#фитнесАлматы #фитоняшки #красивоеТело #любисебя

С меня - полезный пост, с вас - лайк! ❤️

Почему банан - это хорошо?🍌
Листай карусель👉


С заботой о вас и вашем здоровье, Виктория! 🥰

Ждём вас в гости @studiya_v_fit 😊

📍Адрес: г.Алматы, пр. Назарбаева, 187Б
📲Телефон для связи и WhatsApp: +7 705 155 02 39 ⠀
⠀⠀
#фитнес #фитнесклуб #фитнесмотивация #фитнесцентр #инстафитнес #гимнастика #тренер #тренировка #тренировки #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #зож #пп #правильноепитание #кроссфит #спорт #фитнесДевочки #спортАлматы #фитнесСтудияАлматы #красивоеТело
#фитнесАлматы #фитоняшки #красивоеТело #любисебя

Leggins Correct Strip Skin Edition Black
⠀
Нейлон (80% нейлон / 20% спандекс)
⠀
Тренируемся в комфорте вместе с @fitstore43 !
⠀
Подпишись на нашу рассылку, будь в курсе новых поступлений и получи приятный бонус: https://vk.com/app5728966_-167933516#466938
⠀
#skrodina #скродина #родинакиров #UNIGYM43 #unigymkirov #кировспорт #bonafide #bona-fide #бонафайд #fitnessfamilytime #fitnessfamily43 #качалка #clanclub43 #fitstore43 #спортивнаяодежда #леггинсы #топ #спортивныйтоп #фитнесодежда #BonaNew #мотивация #спорт #спорткостюм #спортивныелеггинсы  #sport #fitnessmotivation #fitnessgirl https://www.fitstore43.ru/

Leggins Correct Strip Skin Edition Black

Нейлон (80% нейлон / 20% спандекс)

Тренируемся в комфорте вместе с @fitstore43 !

Подпишись на нашу рассылку, будь в курсе новых поступлений и получи приятный бонус: https://vk.com/app5728966_-167933516 #466938

#skrodina #скродина #родинакиров #UNIGYM43 #unigymkirov #кировспорт #bonafide #bona -fide #бонафайд #fitnessfamilytime #fitnessfamily43 #качалка #clanclub43 #fitstore43 #спортивнаяодежда #леггинсы #топ #спортивныйтоп #фитнесодежда #BonaNew #мотивация #спорт #спорткостюм #спортивныелеггинсы   #sport #fitnessmotivation #fitnessgirl https://www.fitstore43.ru/

С 19 августа наш любимый зал @gym_sport_premium начинает работать в обычном режиме 💪🏻
👊🏻Есть несколько мест на персональные тренировки !!! Поспеши всего 3 свободных места !!!!
Для записи писать в Директ 😉
🙅🏻‍♀️Хватит валяться на диване и хомячить круассан 🥐 Пора привести себя в отличную форму 😉

#sport#fitness#fitnessfood#fitnessmodel#model#fitnessmotivation#gym#gymtime#girl#life#motivation#gym_sport_premium#bodybuilding#фитнес#модель#спорт#спортзал#мативация#кмв#худеем#диета#трансформация#sporttime#fitnessbikini#ifbbpro#мотивация#рецепты#pytigorsk#пятигорск

С 19 августа наш любимый зал @gym_sport_premium начинает работать в обычном режиме 💪🏻
👊🏻Есть несколько мест на персональные тренировки !!! Поспеши всего 3 свободных места !!!!
Для записи писать в Директ 😉
🙅🏻‍♀️Хватит валяться на диване и хомячить круассан 🥐 Пора привести себя в отличную форму 😉

#sport #fitness #fitnessfood #fitnessmodel #model #fitnessmotivation #gym #gymtime #girl #life #motivation #gym_sport_premium #bodybuilding #фитнес #модель #спорт #спортзал #мативация #кмв #худеем #диета #трансформация #sporttime #fitnessbikini #ifbbpro #мотивация #рецепты #pytigorsk #пятигорск

Женщины - очень непонятный народ 🤦🏼‍♀️. Боятся новых продуктов для коррекции фигуры 🤷🏻‍♀️. Шугаются еды из банок в виде порошка (ту самую, которая полезная и сбалансированная, ещё и вкусная🥥🍓🍹) 😋. Не понимают, что такой формат нужен для того, чтобы удобно было🙄.
А вот жира своего не боятся 🤭.
Напротив, любят его, что ли ❤️🤦🏻‍♀️
Бережно хранят и отталкивают всякую возможность расстаться с ним легко и безболезненно.
.
Почему так происходит??🤷🏻‍♀️
Может быть #лень менять себя, может #самообман о том, что и так все #verygood .👍🏽 А может и мысль о том, что стройной могут быть только ИнстаДивы с картинки 📸
У каждого своя отговорка и своя личная причина этой невероятной любви к своему жиру.
.
Но могу сказать со 💯% уверенностью, что похудеть может абсолютно ЛЮБОЙ человек! Не важно 30 там лишних кг или всего лишь бочка и ляшечки подубрать.
ЛЮБОЙ может быть красивым😇🙏
.
На моих глазах похудели уже сотни девушек и парней используя программу с #ED 👐
Без голоданий🤐 и выкачки жира🔪 Просто заменив 1-3 приема пищи на вкусный молочный коктейль с правильным к/б/ж/у и полным составом необходимых организму веществ!✨
И все они счастливы невероятно!
.
А ещё живы и здоровы😅, не смотря на то, что если “порошок” как бы.
.
Ненавидеть надо не порошок, а #жир, который мешает вам жить...
Да и себя, завёрнутую в него с головы до ног тоже 🤭
.
#спорт #спортзал #бодибилдинг #пауэрлифтинг #сила #силаволи #силадуха #мощь #мощьсила #качаем #качек #качаемся #качаемпресс #качаемноги #качаемруки #качаеммышцы #тренировка #фитнес #фитнесс #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа

Женщины - очень непонятный народ 🤦🏼‍♀️. Боятся новых продуктов для коррекции фигуры 🤷🏻‍♀️. Шугаются еды из банок в виде порошка (ту самую, которая полезная и сбалансированная, ещё и вкусная🥥🍓🍹) 😋. Не понимают, что такой формат нужен для того, чтобы удобно было🙄.
А вот жира своего не боятся 🤭.
Напротив, любят его, что ли ❤️🤦🏻‍♀️
Бережно хранят и отталкивают всякую возможность расстаться с ним легко и безболезненно.
.
Почему так происходит??🤷🏻‍♀️
Может быть #лень менять себя, может #самообман о том, что и так все #verygood .👍🏽 А может и мысль о том, что стройной могут быть только ИнстаДивы с картинки 📸
У каждого своя отговорка и своя личная причина этой невероятной любви к своему жиру.
.
Но могу сказать со 💯% уверенностью, что похудеть может абсолютно ЛЮБОЙ человек! Не важно 30 там лишних кг или всего лишь бочка и ляшечки подубрать.
ЛЮБОЙ может быть красивым😇🙏
.
На моих глазах похудели уже сотни девушек и парней используя программу с #ED 👐
Без голоданий🤐 и выкачки жира🔪 Просто заменив 1-3 приема пищи на вкусный молочный коктейль с правильным к/б/ж/у и полным составом необходимых организму веществ!✨
И все они счастливы невероятно!
.
А ещё живы и здоровы😅, не смотря на то, что если “порошок” как бы.
.
Ненавидеть надо не порошок, а #жир , который мешает вам жить...
Да и себя, завёрнутую в него с головы до ног тоже 🤭
.
#спорт #спортзал #бодибилдинг #пауэрлифтинг #сила #силаволи #силадуха #мощь #мощьсила #качаем #качек #качаемся #качаемпресс #качаемноги #качаемруки #качаеммышцы #тренировка #фитнес #фитнесс #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа

⚜️Топ-Бра С Сеткой Ardent Желтый
Цена: 320 грн
Лосины StarSlim Желтый
Цена: 440 грн
⠀
🏍️ДОСТАВКА Новой почтой 1-2 дня
⠀⠀⠀
Размеры: XXS, XS, S, M, L⠀
⠀⠀⠀⠀
💜Для заказа и по вопросам пиши в Direct Instagram⠀⠀
❤️Оставь комментарий и мы обязательно тебе ответим
⠀
#леггинсы #fitness #зож #фитнес #тренировка #россия #украина #спорт #правильноепитание #workout #fit #фитнес #здоровоепитание #топ-бра #пп #спортивная #одежда

⚜️Топ-Бра С Сеткой Ardent Желтый
Цена: 320 грн
Лосины StarSlim Желтый
Цена: 440 грн

🏍️ДОСТАВКА Новой почтой 1-2 дня
⠀⠀⠀
Размеры: XXS, XS, S, M, L⠀
⠀⠀⠀⠀
💜Для заказа и по вопросам пиши в Direct Instagram⠀⠀
❤️Оставь комментарий и мы обязательно тебе ответим

#леггинсы #fitness #зож #фитнес #тренировка #россия #украина #спорт #правильноепитание #workout #fit #фитнес #здоровоепитание #топ -бра #пп #спортивная #одежда

Светлана💎
Наша участница 5 потока.
Похудела на 23кг👏

Мы набираем новый поток

Хотите худеть на легко и вкусно?
Хотите чувствовать легкость?
Хотите быть здоровой и счастливой всю свою жизнь?

Тогда вам точно к нам❤️ Мы вам даём программу немецкой системы,  в неё входит:

1. Тренировки
2. Питание
3. Психологические упражнения
4. Мотивационная поддержка
5. Доступ ко всем материалам на протяжении всего курса

Стоимость курса: 
2 недели - 490 рублей, вместо 1990₽

Как и где проходит марафон:
Онлайн марафон проходит в What’s App, у нас создан чат, в которое каждый день будут поступать Питание, Упражнения, Психологическая часть

Как попасть на курс?
Напиши мне в What’s app +7(936)777-13-88 или ссылка в шапке профиля

Остались вопросы? - Пишите в Директ или в What’s app, не стесняйтесь☺️ ______________________________________

#похудение #курспохудения #бузова #бородина #толстый #худой #хочухудеть #худетьлегко #похудение #лишнийвес #диета #пп #фитнес #здоровье #правильноепитание #спорт #зож #красота #мотивация #какпохудеть #стройность #похудеть #fitness #детокс #ожирение #стройнаяфигура #массаж #питание #молодость

Светлана💎
Наша участница 5 потока.
Похудела на 23кг👏

Мы набираем новый поток

Хотите худеть на легко и вкусно?
Хотите чувствовать легкость?
Хотите быть здоровой и счастливой всю свою жизнь?

Тогда вам точно к нам❤️ Мы вам даём программу немецкой системы, в неё входит:

1. Тренировки
2. Питание
3. Психологические упражнения
4. Мотивационная поддержка
5. Доступ ко всем материалам на протяжении всего курса

Стоимость курса:
2 недели - 490 рублей, вместо 1990₽

Как и где проходит марафон:
Онлайн марафон проходит в What’s App, у нас создан чат, в которое каждый день будут поступать Питание, Упражнения, Психологическая часть

Как попасть на курс?
Напиши мне в What’s app +7(936)777-13-88 или ссылка в шапке профиля

Остались вопросы? - Пишите в Директ или в What’s app, не стесняйтесь☺️ ______________________________________

#похудение #курспохудения #бузова #бородина #толстый #худой #хочухудеть #худетьлегко #похудение #лишнийвес #диета #пп #фитнес #здоровье #правильноепитание #спорт #зож #красота #мотивация #какпохудеть #стройность #похудеть #fitness #детокс #ожирение #стройнаяфигура #массаж #питание #молодость

💙Сделайте уже сегодня небольшие шаги на пути к своему совершенству! 😋Наш плавательный бассейн с аквазоной открыт круглый год, ведь пользу плавания для здоровья трудно переоценить. По эффективности плавание можно сравнить с бегом или восхождением на гору, но если этими видами спорта могут заниматься не все, то бассейн SPA Дракино может посетить любой желающий. 💙
#спадракино
#паркдракино #серпухов #москва #протвино #чехов #отдых #SPAдракино #релакс #скидка #дракино #спа #SPA #массаж #процедура #бассейн #баня #сауна #красота #здоровье #зож #роскошь #хаммам #хамам #пенный #пилинг #пп #спорт #тренажеры #молодость

💙Сделайте уже сегодня небольшие шаги на пути к своему совершенству! 😋Наш плавательный бассейн с аквазоной открыт круглый год, ведь пользу плавания для здоровья трудно переоценить. По эффективности плавание можно сравнить с бегом или восхождением на гору, но если этими видами спорта могут заниматься не все, то бассейн SPA Дракино может посетить любой желающий. 💙
#спадракино
#паркдракино #серпухов #москва #протвино #чехов #отдых #SPAдракино #релакс #скидка #дракино #спа #SPA #массаж #процедура #бассейн #баня #сауна #красота #здоровье #зож #роскошь #хаммам #хамам #пенный #пилинг #пп #спорт #тренажеры #молодость

🔹 Почему стоит выбрать GARAGE?
🔹 Какие квадроциклы есть у нас в прокате?
🔹 Какое количество человек может приехать на покатушки?
🔹 Где же находится GARAGE?
⠀
На эти и другие вопросы ты получишь ответ, когда посмотришь интервью с нашим супер инструктором @bazarovzair 💪🔥
⠀
Следи за обновлениями! Готовим для вас ещё много крутых видосов! 😱
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
📞+380735709595
☝🏼звони
☝🏼записывайся
☝🏼#кайфуйнаполную ⠀ ⠀
📍Мы находимся по ул. Героев Труда 9, ТРЦ Дафи.
⠀
⠀
⠀
#прокатквадроциклов #прокатквадроцикловхарьков #харьковквадроциклы #харьковпокатушки  #харьков  #квадроциклы #гаражхарьков  #kharkivphoto  #kharkiv_city  #kharkiv_life  #kharkivfashion  #kharkiv_online  #kharkivlook  #любимыйхарьков #активныйотдых #досугхарьков #харьковактивный #харьковчане #выходной #выходные #суббота #спорт

🔹 Почему стоит выбрать GARAGE?
🔹 Какие квадроциклы есть у нас в прокате?
🔹 Какое количество человек может приехать на покатушки?
🔹 Где же находится GARAGE?

На эти и другие вопросы ты получишь ответ, когда посмотришь интервью с нашим супер инструктором @bazarovzair 💪🔥

Следи за обновлениями! Готовим для вас ещё много крутых видосов! 😱
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
📞+380735709595
☝🏼звони
☝🏼записывайся
☝🏼 #кайфуйнаполную ⠀ ⠀
📍Мы находимся по ул. Героев Труда 9, ТРЦ Дафи.



#прокатквадроциклов #прокатквадроцикловхарьков #харьковквадроциклы #харьковпокатушки #харьков #квадроциклы #гаражхарьков #kharkivphoto #kharkiv_city #kharkiv_life #kharkivfashion #kharkiv_online #kharkivlook #любимыйхарьков #активныйотдых #досугхарьков #харьковактивный #харьковчане #выходной #выходные #суббота #спорт

Что важнее, внешность или здоровье?
#вопросназасыпку #зож #спорт #sportgirl #sport #fitness #fitnescoach #mylife #motivation #transformation
Мастер мужской эпиляции - мужчина!
Шугарнинг – это процедура удаления волос с помощью густой сахарной пасты, которая позволяет надолго сделать кожу гладкой и чистой от «растительности». Провести процедуру можно на любых частях тела:
•подмышки;
•интимная зона (включая мошонку, зону над членом и между ягодицами);
•на ногах, руках, спине, груди и животе;
•на лице (формирование бороды, бровей).
Шугаринг позволяют не только меньше бриться или перестать бриться вообще (на определенный период), но и делает мужчин привлекательнее в глазах противоположного пола, вносит разнообразие в их сексуальную жизнь. Кроме того, эта услуга довольно популярна среди пловцов, бодибилдеров, тренеров и футболистов. И еще, что немаловажно, наш мастер шугаринга – это мужчина. А значит, клиенту не придется смущаться, чтобы записаться на депиляцию интимных зон. ⠀
#шугаринг #мужскойшугаринг #шугарингмосква #удалениеволос #мужскаяэпиляция #эпиляциямосква #шугарингподмышки #спорт #зож #спортзал #здоровыйобразжизни #здоровоепитание #мускулы
⠀
Мужская депиляция. Воск, шугаринг. Только для своих!
Контакты:  79778665912 @menepil
Онлайн-запись:
http://bumpix.net/menepil

Мастер мужской эпиляции - мужчина!
Шугарнинг – это процедура удаления волос с помощью густой сахарной пасты, которая позволяет надолго сделать кожу гладкой и чистой от «растительности». Провести процедуру можно на любых частях тела:
•подмышки;
•интимная зона (включая мошонку, зону над членом и между ягодицами);
•на ногах, руках, спине, груди и животе;
•на лице (формирование бороды, бровей).
Шугаринг позволяют не только меньше бриться или перестать бриться вообще (на определенный период), но и делает мужчин привлекательнее в глазах противоположного пола, вносит разнообразие в их сексуальную жизнь. Кроме того, эта услуга довольно популярна среди пловцов, бодибилдеров, тренеров и футболистов. И еще, что немаловажно, наш мастер шугаринга – это мужчина. А значит, клиенту не придется смущаться, чтобы записаться на депиляцию интимных зон. ⠀
#шугаринг #мужскойшугаринг #шугарингмосква #удалениеволос #мужскаяэпиляция #эпиляциямосква #шугарингподмышки #спорт #зож #спортзал #здоровыйобразжизни #здоровоепитание #мускулы

Мужская депиляция. Воск, шугаринг. Только для своих!
Контакты: 79778665912 @menepil
Онлайн-запись:
http://bumpix.net/menepil

Отличная пробежка 🏃 в приятной компании 👬, да ещё и в прекраснейшую погоду ☀️
Great run 🏃 in a pleasant company 👬, and even in beautiful weather ☀️
#спорт #пробежка #бег #sport #run

Отличная пробежка 🏃 в приятной компании 👬, да ещё и в прекраснейшую погоду ☀️
Great run 🏃 in a pleasant company 👬, and even in beautiful weather ☀️
#спорт #пробежка #бег #sport #run

До 30.08.2019 3 комплекса по шикарной цене криолиполиз 1 зона любая на выбор, миостимуляция 10 сеансов и lpg massage 10 сеансов по 30 минут всего за 12000 успей приобрести
#lpgmassazhsochi #lpg #массаж #красивоетело #lpgsochi #мамысочи #худеемвместе #похудениесочи #девушкисочи #криолиполиз #акции #скидкиlpg #скидкимассаж #стройноетело #апаратнаякосметология 
#lpg #lpgмассаж #массажсочи #спорт #антицелюлитныймассаж  #худеющаягруппа #быстрыйрезультат #акция #акциясочи #свободныеместанаlpg #sport #мамысочи #мамы #девушки #мужчины #мужчиныLpg #криолиполизсочи Начните этот путь с нами! #lpgmassazhsochi #lpg #массаж #красивоетело #lpgsochi #мамысочи #худеемвместе #похудениесочи #девушкисочи #криолиполиз #акции #скидкиlpg #скидкимассаж #стройноетело #апаратнаякосметология 
#lpg #lpgмассаж #массажсочи #спорт #антицелюлитныймассаж  #худеющаягруппа #быстрыйрезультат #акция #акциясочи #свободныеместанаlpg #sport #мамысочи #мамы #девушки #мужчины #мужчиныLpg #криолиполизсочи

До 30.08.2019 3 комплекса по шикарной цене криолиполиз 1 зона любая на выбор, миостимуляция 10 сеансов и lpg massage 10 сеансов по 30 минут всего за 12000 успей приобрести
#lpgmassazhsochi #lpg #массаж #красивоетело #lpgsochi #мамысочи #худеемвместе #похудениесочи #девушкисочи #криолиполиз #акции #скидкиlpg #скидкимассаж #стройноетело #апаратнаякосметология
#lpg #lpgмассаж #массажсочи #спорт #антицелюлитныймассаж #худеющаягруппа #быстрыйрезультат #акция #акциясочи #свободныеместанаlpg #sport #мамысочи #мамы #девушки #мужчины #мужчиныLpg #криолиполизсочи Начните этот путь с нами! #lpgmassazhsochi #lpg #массаж #красивоетело #lpgsochi #мамысочи #худеемвместе #похудениесочи #девушкисочи #криолиполиз #акции #скидкиlpg #скидкимассаж #стройноетело #апаратнаякосметология
#lpg #lpgмассаж #массажсочи #спорт #антицелюлитныймассаж #худеющаягруппа #быстрыйрезультат #акция #акциясочи #свободныеместанаlpg #sport #мамысочи #мамы #девушки #мужчины #мужчиныLpg #криолиполизсочи

Новая стрижка - новая жизнь! Самое то, чтобы внести перемены в свои будни.
•
Четкая стрижка, прилив новых сил и отличное настроение - это минимум, что можно получить в #Good_Barbers 🤙🏾
•
☎+79647904441 (Телефон, Телеграмм, WhatsApp, Viber)
Наш адрес: м.Автозаводская, 2-й Автозаводский проезд 5 (3 минуты от метро Автозаводская и МЦК)
⠀
___________________________________
°°°НАШ ПРАЙС°°°
•Стрижка - 1000₽
•Моделирование бороды - 1000₽
•Бритье опасной бритвой - 1000₽
•Бритье головы - 1000₽
•Стрижка бороды и усов - 500₽
•Детская стрижка - 800₽
•Комплекс папа + сын - 1500₽
•Камуфляж седины - 800/1000₽
•Горячий воск - 300₽
⠀
#Стрижка #андеркат #барбершоп #бритье #борода #фэйд #твоявесна #усы #barbershop #автозаводская #goodbarbers #shave #бритва #fade #спорт #drift #москва #beard #haircut #мятнаясемья #good_barbers #гудбарберс #msk #барбершопавтозаводская #барбершопмосква #barbershopmoscow #мцк #даниловскийпаб

Новая стрижка - новая жизнь! Самое то, чтобы внести перемены в свои будни.

Четкая стрижка, прилив новых сил и отличное настроение - это минимум, что можно получить в #Good_Barbers 🤙🏾

☎+79647904441 (Телефон, Телеграмм, WhatsApp, Viber)
Наш адрес: м.Автозаводская, 2-й Автозаводский проезд 5 (3 минуты от метро Автозаводская и МЦК)

___________________________________
°°°НАШ ПРАЙС°°°
•Стрижка - 1000₽
•Моделирование бороды - 1000₽
•Бритье опасной бритвой - 1000₽
•Бритье головы - 1000₽
•Стрижка бороды и усов - 500₽
•Детская стрижка - 800₽
•Комплекс папа + сын - 1500₽
•Камуфляж седины - 800/1000₽
•Горячий воск - 300₽

#Стрижка #андеркат #барбершоп #бритье #борода #фэйд #твоявесна #усы #barbershop #автозаводская #goodbarbers #shave #бритва #fade #спорт #drift #москва #beard #haircut #мятнаясемья #good_barbers #гудбарберс #msk #барбершопавтозаводская #барбершопмосква #barbershopmoscow #мцк #даниловскийпаб

кoгда ты встpeчаешь того, 
кто изо вcex сил пытается быть рядoм с тобой, 
несмотpя на то, что это тpyдно, 
удepжи его. 
удepжи этого человека, 
потому что не каждый день вcтpeчaeшь того, 
кто так xoчет быть с тобой рядом, 
что смoтрит сквoзь все твои нeдocтатки.
•
•
•
•
•
•
#Самара#Samara#model#moscow#sport#fitness#love#bodibilding#Москва#модель#photography#photo#фото#beautiful#girl#style#makeup#friends#music#goodmorning#food#vine#follow4follow#black#white#пп#спорт

кoгда ты встpeчаешь того,
кто изо вcex сил пытается быть рядoм с тобой,
несмотpя на то, что это тpyдно,
удepжи его.
удepжи этого человека,
потому что не каждый день вcтpeчaeшь того,
кто так xoчет быть с тобой рядом,
что смoтрит сквoзь все твои нeдocтатки.






#Самара #Samara #model #moscow #sport #fitness #love #bodibilding #Москва #модель #photography #photo #фото #beautiful #girl #style #makeup #friends #music #goodmorning #food #vine #follow4follow #black #white #пп #спорт

🌟Поздравляем капитана нашей команды, Дениса Кацалапова, с Днём рождения!!!⚽️ На поле ты целеустремлённый, умный, решительный, в жизни - любознательный, рассудительный, добрый и хороший друг! Оставайся всегда таким же классным парнем, и в жизни у тебя всё сложится замечательно! Успехов, удачи и крепкого здоровья!!!⚽️🎂🌟
.
.
#футбол #савёловская2008 #др 
#тренировка #сборы #утс #2019 #спорт
#football #soccer #training #sport #savelovskaya2008 #birthday

🌟Поздравляем капитана нашей команды, Дениса Кацалапова, с Днём рождения!!!⚽️ На поле ты целеустремлённый, умный, решительный, в жизни - любознательный, рассудительный, добрый и хороший друг! Оставайся всегда таким же классным парнем, и в жизни у тебя всё сложится замечательно! Успехов, удачи и крепкого здоровья!!!⚽️🎂🌟
.
.
#футбол #савёловская2008 #др
#тренировка #сборы #утс #2019 #спорт
#football #soccer #training #sport #savelovskaya2008 #birthday

Люби то, что делаешь, я могу привить вам любовь к спорту😉
#спорт #zebrafitness34 #зебрафитнес34 @zebrafitness #мотивация #sport

Люби то, что делаешь, я могу привить вам любовь к спорту😉
#спорт #zebrafitness34 #зебрафитнес34 @zebrafitness #мотивация #sport

Дорогие друзья!
Нашему клубу FITNESS ENERGY исполняется 5 лет!
31 августа в 12-00 ждем Вас на наш праздник.
Как всегда, мы устроим спортивную шоу-программу для взрослых и детей. У Вас будет возможность принять участие в разнообразных мастер-классах, и только в этот день, Вы сможете выиграть подарки и МАКСИМАЛЬНУЮ СКИДКУ на абонементы!!! Мы проведем наш традиционный розыгрыш швейцарских часов среди клиентов, купивших абонемент в клуб FITNESS ENERGY (31 августа)! Часы мужские и женские.
Сам розыгрыш проводится в клубе живьём исключительно среди тех, кто купил абонемент именно в этот день и исключительно среди тех, кто придёт 1 сентября в клуб на сам розыгрыш (либо отправит туда своего представителя с Вашим билетом)
31 АВГУСТА в 12-00 по адресу ул.Розы Люксембург,4
клуб FITNESS ENERGY (тел. для справок 48-70-50)
#fitnessenergy #crossenergy #fitness #спорт #орел #орёл #orel #фитнесворле #фитнес #фитнесклуб #абонементвфитнес #пауэрлифтинг #аэробика #бодибилдинг #тренировка #треня #персональныйтренер #наспорте #юбилей #годовщина #часы #подарокмужу

Дорогие друзья!
Нашему клубу FITNESS ENERGY исполняется 5 лет!
31 августа в 12-00 ждем Вас на наш праздник.
Как всегда, мы устроим спортивную шоу-программу для взрослых и детей. У Вас будет возможность принять участие в разнообразных мастер-классах, и только в этот день, Вы сможете выиграть подарки и МАКСИМАЛЬНУЮ СКИДКУ на абонементы!!! Мы проведем наш традиционный розыгрыш швейцарских часов среди клиентов, купивших абонемент в клуб FITNESS ENERGY (31 августа)! Часы мужские и женские.
Сам розыгрыш проводится в клубе живьём исключительно среди тех, кто купил абонемент именно в этот день и исключительно среди тех, кто придёт 1 сентября в клуб на сам розыгрыш (либо отправит туда своего представителя с Вашим билетом)
31 АВГУСТА в 12-00 по адресу ул.Розы Люксембург,4
клуб FITNESS ENERGY (тел. для справок 48-70-50)
#fitnessenergy #crossenergy #fitness #спорт #орел #орёл #orel #фитнесворле #фитнес #фитнесклуб #абонементвфитнес #пауэрлифтинг #аэробика #бодибилдинг #тренировка #треня #персональныйтренер #наспорте #юбилей #годовщина #часы #подарокмужу

Едем в папой в Ростов на турнир ... #спорт #теннис #тренер

Едем в папой в Ростов на турнир ... #спорт #теннис #тренер

Наш теннисный клуб располагается в парк-отеле "Орловский". Мы предлагаем программы по теннису для игроков любых возрастов и уровней. Переходите к нам на сайт: orlovotennis.ru для подробной информации или оставьте свои контактные данные, чтобы мы вам перезвонили в удобное для вас время.
+7 977 815-35-77
#tennis #теннис #sport #школатенниса #спорт #instagram #instagood #instadaily #picoftheday #tennisclub #lifestyle #tennisacademy #photooftheday #good #happy #relax

Наш теннисный клуб располагается в парк-отеле "Орловский". Мы предлагаем программы по теннису для игроков любых возрастов и уровней. Переходите к нам на сайт: orlovotennis.ru для подробной информации или оставьте свои контактные данные, чтобы мы вам перезвонили в удобное для вас время.
+7 977 815-35-77
#tennis #теннис #sport #школатенниса #спорт #instagram #instagood #instadaily #picoftheday #tennisclub #lifestyle #tennisacademy #photooftheday #good #happy #relax

⬅️⬅️<<ЖЕНСКОЕ>> Кроссовки Reebok Classic Leather
артикул 12741. Модель декорирована аккуратной прострочкой, многочисленными вставками и традиционным логотипом фирмы-производителя. Массивная рельефная подошва дополняет стильный дизайн. Функциональная шнуровка надежно зафиксирует стопу. Плотная текстильная подкладка обеспечит комфорт при ходьбе. 
Материал: иск. кожа, текстиль, пеноматериал, резина. 
Сезон: демисезон. - [ ] #мода #мужское #женское #тренд #обувь #ЕКБ #Екатеринбург #Сочи #Sochi #Тюмень #Челябинск  #Пермь #Севастополь #бренд #стиль #кроссовки #кеды #сникеры #зимняяобувь #футбол #спорт #баскетбол #ХипХоп #Батл #демисезон #одежда #шмотки  #мужскоеобувь #женскоеобувь #Reebok

⬅️⬅️<<ЖЕНСКОЕ>> Кроссовки Reebok Classic Leather
артикул 12741. Модель декорирована аккуратной прострочкой, многочисленными вставками и традиционным логотипом фирмы-производителя. Массивная рельефная подошва дополняет стильный дизайн. Функциональная шнуровка надежно зафиксирует стопу. Плотная текстильная подкладка обеспечит комфорт при ходьбе.
Материал: иск. кожа, текстиль, пеноматериал, резина.
Сезон: демисезон. - [ ] #мода #мужское #женское #тренд #обувь #ЕКБ #Екатеринбург #Сочи #Sochi #Тюмень #Челябинск #Пермь #Севастополь #бренд #стиль #кроссовки #кеды #сникеры #зимняяобувь #футбол #спорт #баскетбол #ХипХоп #Батл #демисезон #одежда #шмотки #мужскоеобувь #женскоеобувь #Reebok

​​Это не начало великого противостояния света и тьмы 😲 Это солнечное затмение и ураган, которые одновременно попали в объектив NASA.
.
.
.
.
.
#наука #brainerscience #природа #фото #животные #путешествия #спорт #архитектура #новости

​​Это не начало великого противостояния света и тьмы 😲 Это солнечное затмение и ураган, которые одновременно попали в объектив NASA.
.
.
.
.
.
#наука #brainerscience #природа #фото #животные #путешествия #спорт #архитектура #новости

Хочешь испытать свой трицепс на прочность?

Попробуй выполнить одно из самых сложных упражнений на TRX. 
#тренировка #упражнение #трицепс #трх #тренер #тренеркиев #тренировкакиев #спорт #зал #киев #sport #trx #coach #life #workout #gym #summer #kyiv

Хочешь испытать свой трицепс на прочность?

Попробуй выполнить одно из самых сложных упражнений на TRX.
#тренировка #упражнение #трицепс #трх #тренер #тренеркиев #тренировкакиев #спорт #зал #киев #sport #trx #coach #life #workout #gym #summer #kyiv

#спорт
#Repost @boris_mudzhikov
• • • • • •
Вчера Республиканский центр молодежи совместно с организаторами "Здесь и сейчас" провели  фестиваль спорта и молодежных субкультур «Экстрим Экспо» и «Здесь и сейчас».
ᅠ 
Эти фестивали объединили элистинцев любителей активного отдыха, спорта и танцев. 
Я рад, что многие жители проявили интерес к столь необычным мероприятиям.
Очень приятно было видеть на сегодняшнем празднике молодежь и детей, которые активно принимали участие и  попробовали свои силы в отдельных направлениях.
ᅠ 
Выражаю благодарность всем, кто принял участие в организации фестиваля - Росмолодежь, "Северный десант", Министерство спорта РФ. Отдельно хочется поблагодарить волонтеров, которые помогали в организации мероприятия.

Фестиваль "Здесь и сейчас" подарил всем жителям желание заниматься спортом, развиваться, и наслаждаться каждым моментом!
ᅠ 
#Калмыкия #ЗдесьИСейчас #Спорт  #ЭкстримЭкспо #Росмолодежь

#Repost @boris_mudzhikov
• • • • • •
Вчера Республиканский центр молодежи совместно с организаторами "Здесь и сейчас" провели фестиваль спорта и молодежных субкультур «Экстрим Экспо» и «Здесь и сейчас».

Эти фестивали объединили элистинцев любителей активного отдыха, спорта и танцев.
Я рад, что многие жители проявили интерес к столь необычным мероприятиям.
Очень приятно было видеть на сегодняшнем празднике молодежь и детей, которые активно принимали участие и попробовали свои силы в отдельных направлениях.

Выражаю благодарность всем, кто принял участие в организации фестиваля - Росмолодежь, "Северный десант", Министерство спорта РФ. Отдельно хочется поблагодарить волонтеров, которые помогали в организации мероприятия.

Фестиваль "Здесь и сейчас" подарил всем жителям желание заниматься спортом, развиваться, и наслаждаться каждым моментом!

#Калмыкия #ЗдесьИСейчас #Спорт #ЭкстримЭкспо #Росмолодежь

В Ново-Переделкино состоялось спортивное мероприятие «Буратиновое лето»
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Событие прошло на территории ГБОУ «Школа № 1018».
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Подробнее: https://amom.mos.ru/presscenter/news/detail/8288169.html
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#Ново-Переделкино #спорт #дети #Москва

В Ново-Переделкино состоялось спортивное мероприятие «Буратиновое лето»
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Событие прошло на территории ГБОУ «Школа № 1018».
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Подробнее: https://amom.mos.ru/presscenter/news/detail/8288169.html
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#Ново -Переделкино #спорт #дети #Москва

Генетика - это просто отговорка❗ 
У всех нас есть определенные генетические проблемы, над которыми необходимо работать: ➡ Кто-то предрасположен к лишнему весу. ➡У других, при общей худобе, есть участки, где упрямо откладывается жир. ➡ У одних проблемы с увеличением объема мышц. ➡ Другие мускулисты, однако имеют другие слабые места в организме. ⠀ 
Идеальной генетики практически не существует! Некоторые лучше реагируют на многообразие нагрузок, другие – на объем, третьи на интенсивность, четвертые – на частоту и т.д. ▶ Вам необходимо найти оптимальные стимулы для вашего организма, который развивается с течением времени. 
Любой тренер со стажем подтвердит, что в какой бы форме вы ни были, через пару месяцев тренировок будете выглядеть значительно лучше 🏋🏻‍♂ ⠀ 
Безусловно, генетика в значительной степени влияет на скорость и степень адаптации, однако результат тренировок во многом определяется и разумным подходом! 
#safari48 #safarifitness #safarisport #lipetskfitness #lipetsksport #lip_fit #sport #gorod48 #сафари #спорт #фитнесклуб #липецк #спортдлявсех #силаволи #спортвмассы #тренировки #фитнесмотивация

Генетика - это просто отговорка❗
У всех нас есть определенные генетические проблемы, над которыми необходимо работать: ➡ Кто-то предрасположен к лишнему весу. ➡У других, при общей худобе, есть участки, где упрямо откладывается жир. ➡ У одних проблемы с увеличением объема мышц. ➡ Другие мускулисты, однако имеют другие слабые места в организме. ⠀
Идеальной генетики практически не существует! Некоторые лучше реагируют на многообразие нагрузок, другие – на объем, третьи на интенсивность, четвертые – на частоту и т.д. ▶ Вам необходимо найти оптимальные стимулы для вашего организма, который развивается с течением времени.
Любой тренер со стажем подтвердит, что в какой бы форме вы ни были, через пару месяцев тренировок будете выглядеть значительно лучше 🏋🏻‍♂ ⠀
Безусловно, генетика в значительной степени влияет на скорость и степень адаптации, однако результат тренировок во многом определяется и разумным подходом!
#safari48 #safarifitness #safarisport #lipetskfitness #lipetsksport #lip_fit #sport #gorod48 #сафари #спорт #фитнесклуб #липецк #спортдлявсех #силаволи #спортвмассы #тренировки #фитнесмотивация

LIKE TIME от @wow_tort_ufa 
___________LIKE TIME________

Что нужно делать?
• Оставь любой комментарий или пиши, что хочешь лайки. Пиши как можно больше комментариев и тебя точно  заметят 💚
• Будь взаимен, если тебе поставили 3 лайка, не забудь ответить тем же☝🏻
• По желанию можешь подписаться на спонсора и организатора like time
_________________________________
Для чего нужен like time?
• вы найдёте свою аудиторию👥
• повысите активность📈
• увеличите просмотры  и сохранения🌎💜
• взаимная подписка
____________ 👇🏻Поехали👇🏻____________
#instagidufa#взаимныеподписки#instagid#liketime#лайктайм#реклама#взподписки#ручнаяработа#вязаныеигрушки#чатактивности#фото#photo#sammer#life#жизнь#любовь#love#day#путешествие#отдых#отпуск#фитнес#спорт#fitness#fitnessgirl#sport#пп#фото#sammer#лето

LIKE TIME от @wow_tort_ufa
___________LIKE TIME________

Что нужно делать?
• Оставь любой комментарий или пиши, что хочешь лайки. Пиши как можно больше комментариев и тебя точно заметят 💚
• Будь взаимен, если тебе поставили 3 лайка, не забудь ответить тем же☝🏻
• По желанию можешь подписаться на спонсора и организатора like time
_________________________________
Для чего нужен like time?
• вы найдёте свою аудиторию👥
• повысите активность📈
• увеличите просмотры и сохранения🌎💜
• взаимная подписка
____________ 👇🏻Поехали👇🏻____________
#instagidufa #взаимныеподписки #instagid #liketime #лайктайм #реклама #взподписки #ручнаяработа #вязаныеигрушки #чатактивности #фото #photo #sammer #life #жизнь #любовь #love #day #путешествие #отдых #отпуск #фитнес #спорт #fitness #fitnessgirl #sport #пп #фото #sammer #лето

🍉🍇🍓Чтоюы добиться резулбтата, в первую очередь нужно обратить внимание на свое питание и устранить все недостатки. Постоянно вы мне задаете вопрос: "что входит в программу питания, которую я составляю?"🍣🥟🍿🥗
Начнём с того, что программу питания я составляю индивидуально под каждого, в зависимости от ваших целей и пожеланий. Ведь кому-то нужно набрать массу, а кто-то хочет похудеть или есть проблемные зоны, которым нужно уделить больше внимание.
За основу при составлении я беру рост, вес, возраст, пол, ваша физическая активность и конечно, повторюсь, итоговая  цель🎯 
Когда я вам составлю вашу программу питания, то мы с вами все это разбираем и смотрим, что бы все подходило именно вам.  Будет прописан КАЖДЫЙ приём пиши и количество каждого продукта.❗️А самое главное, я с вами 24/7❗️ Всегда на связи и отвечаю на все ваши вопросы, и мы ВМЕСТЕ смотрим, как проходит ваш процесс  и как реагирует ваш организм, вносим поправки, когда это необходимо (каждый организм индивидуален). И в конечном итоге, мы добиваемся желаемого результата 🤩 Ведь, выполняя все, что я вам говорю и питаясь по моей программе, по-другому и быть не может 💪🏻☝🏻 #фитнесбикини#спорт#спортивныедевушки#питание#дневниктренировок#дневникпитания#спортивныйзал#юниорки#фитне#мотивациятренер#упражнения#ппрецепты#рецепты#питание#похудение.

🍉🍇🍓Чтоюы добиться резулбтата, в первую очередь нужно обратить внимание на свое питание и устранить все недостатки. Постоянно вы мне задаете вопрос: "что входит в программу питания, которую я составляю?"🍣🥟🍿🥗
Начнём с того, что программу питания я составляю индивидуально под каждого, в зависимости от ваших целей и пожеланий. Ведь кому-то нужно набрать массу, а кто-то хочет похудеть или есть проблемные зоны, которым нужно уделить больше внимание.
За основу при составлении я беру рост, вес, возраст, пол, ваша физическая активность и конечно, повторюсь, итоговая цель🎯
Когда я вам составлю вашу программу питания, то мы с вами все это разбираем и смотрим, что бы все подходило именно вам. Будет прописан КАЖДЫЙ приём пиши и количество каждого продукта.❗️А самое главное, я с вами 24/7❗️ Всегда на связи и отвечаю на все ваши вопросы, и мы ВМЕСТЕ смотрим, как проходит ваш процесс и как реагирует ваш организм, вносим поправки, когда это необходимо (каждый организм индивидуален). И в конечном итоге, мы добиваемся желаемого результата 🤩 Ведь, выполняя все, что я вам говорю и питаясь по моей программе, по-другому и быть не может 💪🏻☝🏻 #фитнесбикини #спорт #спортивныедевушки #питание #дневниктренировок #дневникпитания #спортивныйзал #юниорки #фитне #мотивациятренер #упражнения #ппрецепты #рецепты #питание #похудение .

Друзья 💞
#лето2019#друзья#спорт#игравфутбол#👬
Вот с самокатами и роликами никак, практически. А вода - любовь без границ!❤ как я😍
#пролюбовь #плаваниедлядетей #плавание #вода #малышка #спорт #люблюплавать #радости #водограй #Майя #дочь #дочка💕

Вот с самокатами и роликами никак, практически. А вода - любовь без границ!❤ как я😍
#пролюбовь #плаваниедлядетей #плавание #вода #малышка #спорт #люблюплавать #радости #водограй #Майя #дочь #дочка 💕