#calisteniabrasil photos & videos

119.2k Posts

Some people say "a picture can speak thousands of words", in this picture you can only hear how his hands clap

_
If you need some training tipps or a new routine dm us! 📨

If you want to see more incredible and fascinating content, support us and leave a follow. 🔥@ANTI.GRAVITY_AUT🔥
__________________

#calisthenicsuk #calistenico #calisthenicsitalia #calisthenicmovement #weightedcalisthenics #calisthenicsathlete #calisthenicskingz #latincalisthenics #streetworkoutmalaysia #streetworkoutindonesia #gymnastik #gymnastique #körpergewichtstraining #gymnasticsife #training💪 #trainings #calisthenic #calisteniabrasil #Igfit #barbrothers #barstarzz #movement

Some people say "a picture can speak thousands of words", in this picture you can only hear how his hands clap

_
If you need some training tipps or a new routine dm us! 📨

If you want to see more incredible and fascinating content, support us and leave a follow. 🔥@ANTI.GRAVITY_AUT🔥
__________________

#calisthenicsuk #calistenico #calisthenicsitalia #calisthenicmovement #weightedcalisthenics #calisthenicsathlete #calisthenicskingz #latincalisthenics #streetworkoutmalaysia #streetworkoutindonesia #gymnastik #gymnastique #körpergewichtstraining #gymnasticsife #training 💪 #trainings #calisthenic #calisteniabrasil #Igfit #barbrothers #barstarzz #movement

Você já aceitou desafios? Se sim, já enfrentou? Pois aqui vai um desafio: Faça esse exercício do vídeo e me marque! Mesmo todo atrapalhado, está valendo, mais vale uma tentativa do que sem nunca experimentar. ✅
.
.
.
.
#ExtremeOne #LeverLifeCalistenia #Calistenia #CalisteniaBrasil #Barstarzz #sport #fitnessstyle #Barbrothers #força #superforça #overmind #beyondyourself #CalisteniaIntegrada #acrobacia #loucura #CalisteniaProgressiva #flexãodebraços #superação #PersonalTraining #streetworkout #motivation #worldcalisthenic #crazy #calisthenicsworldwide #motivação
#handstanding #ironneck #unlocked

Você já aceitou desafios? Se sim, já enfrentou? Pois aqui vai um desafio: Faça esse exercício do vídeo e me marque! Mesmo todo atrapalhado, está valendo, mais vale uma tentativa do que sem nunca experimentar. ✅
.
.
.
.
#ExtremeOne #LeverLifeCalistenia #Calistenia #CalisteniaBrasil #Barstarzz #sport #fitnessstyle #Barbrothers #força #superforça #overmind #beyondyourself #CalisteniaIntegrada #acrobacia #loucura #CalisteniaProgressiva #flexãodebraços #superação #PersonalTraining #streetworkout #motivation #worldcalisthenic #crazy #calisthenicsworldwide #motivação
#handstanding #ironneck #unlocked

What your thoughts about that? 😂 Real or fake?
.
.
.
O que você acha disso? Real ou fake? 😂
👤: Unknown

What your thoughts about that? 😂 Real or fake?
.
.
.
O que você acha disso? Real ou fake? 😂
👤: Unknown

Never give up of your goals!! 🔥
One arm 540° 😱 Insane!
👤: @s17ne

Never give up of your goals!! 🔥
One arm 540° 😱 Insane!
👤: @s17ne

Treino de #pullups #pushup e a inspiração de hoje veio com esse guerreiro do vídeo ao lado 👉🏻👉🏻👉🏻.
#calistenics #calisteniabrasil 
#forçabruta 
#cat

Treino de #pullups #pushup e a inspiração de hoje veio com esse guerreiro do vídeo ao lado 👉🏻👉🏻👉🏻.
#calistenics #calisteniabrasil
#forçabruta
#cat

"Nosso coração é uma bagagem que carregamos as coisas dessa vida. Não ocupe espaço com coisas ruins, pois você tem um longo caminho a percorrer nessa vida e com a mala cheia de coisas ruins, tornará sua viagem mais cansativa, mais pesada e não terá espaço para carregar as coisas boas.
Esvazie a mala, deixe pra trás as cosias ruins, leve uma vida mais leve e carregue consigo apenas aquilo que vale a pena e que seja essencial a vida. Coisas que te trarão ânimo e força pra seguir em frente. Coisas boas pra se recorda, para ajudar na caminhada e para te lembrar o quão bom é viver..."
••• Superar, sempre!!! 🏋😍💪😰👊 #vem2019 #metatraçada #quecomecemosjogos #naotoaquipraagradarninguem #jeitodemeninamoça  #newlifestyle #fitness #gym #endorfinando #personaltraining #fatburner #burpee #emagreceenaoenlouquece #ficandoforte #suarfazbem  #calistemaniacos #calistenia  #calisteniacuritiba #calisteniabrasil #treino #crosstraining  #burpee #fazoteuqueeufacoomeu #emagrecimentosaudavel #resultadospositivos #foco #dieta  #ametaésersaudavel  #eutenhoamarcadapromessa #empoderamentofeminino

"Nosso coração é uma bagagem que carregamos as coisas dessa vida. Não ocupe espaço com coisas ruins, pois você tem um longo caminho a percorrer nessa vida e com a mala cheia de coisas ruins, tornará sua viagem mais cansativa, mais pesada e não terá espaço para carregar as coisas boas.
Esvazie a mala, deixe pra trás as cosias ruins, leve uma vida mais leve e carregue consigo apenas aquilo que vale a pena e que seja essencial a vida. Coisas que te trarão ânimo e força pra seguir em frente. Coisas boas pra se recorda, para ajudar na caminhada e para te lembrar o quão bom é viver..."
••• Superar, sempre!!! 🏋😍💪😰👊 #vem2019 #metatraçada #quecomecemosjogos #naotoaquipraagradarninguem #jeitodemeninamoça #newlifestyle #fitness #gym #endorfinando #personaltraining #fatburner #burpee #emagreceenaoenlouquece #ficandoforte #suarfazbem #calistemaniacos #calistenia #calisteniacuritiba #calisteniabrasil #treino #crosstraining #burpee #fazoteuqueeufacoomeu #emagrecimentosaudavel #resultadospositivos #foco #dieta #ametaésersaudavel #eutenhoamarcadapromessa #empoderamentofeminino

Calistenia é para a VIDA 👊🏻🔥
Calisthenics for LIFE 👊🏻🔥

Calistenia é para a VIDA 👊🏻🔥
Calisthenics for LIFE 👊🏻🔥

Aquele treino do @duosimetria que o volante se vingando portor @heldercirque pelos quilos a mais que ele ganha todo final de semana!!! Hahahah 😂

Aquele treino do @duosimetria que o volante se vingando portor @heldercirque pelos quilos a mais que ele ganha todo final de semana!!! Hahahah 😂

Lute pelo que você acredita .🙏 Desculpa a demora galera,eu estava com um probleminha com a minha internet.tmj👊🏻

Lute pelo que você acredita .🙏 Desculpa a demora galera,eu estava com um probleminha com a minha internet.tmj👊🏻

"Tiro pra carai sem falha é só rajada, lata de tinta espalhadas, observando os muro e as casa..."
-DDK mc. Anjos e demônios.
<https://youtu.be/gxTk2LsD7gQ>, <24/11/2018>
.
.
.
.
.
#parkour #freerunning #photography #pic #rap #flip #workout #training #urbansport #urbanlife #parkourbrasil #calisteniabrasil

"Tiro pra carai sem falha é só rajada, lata de tinta espalhadas, observando os muro e as casa..."
-DDK mc. Anjos e demônios.
, <24/11/2018>
.
.
.
.
.
#parkour #freerunning #photography #pic #rap #flip #workout #training #urbansport #urbanlife #parkourbrasil #calisteniabrasil

Limite? É algo criado pela sua mente!
18 segundos no BackLever..
Sim, aumentei em 10 segundos de isometria apenas condicionando meu cérebro. Obviamente  que treino muito, praticamente todos os dias, mas a programação cerebral e condicionamento psicológico são fundamentais para a melhora de rendimento em exercícios complexos.
Teste a sua capacidade e verá a melhora exponencial que é capaz de reproduzir.
•
•

#streetworkout #frontlever #bodybuilding #backlever #planche #fitness #focus #barbrothers #calisteniabrasil  #life#calisthenicsaroundtheworld #healthylife #gymnastics #calisthenics #calistenia #calisthenicsvideos #calisthenicsworldwide #calisthenicsworkout #madbarz #motivation #gym #calisthenics_progress #gymshark #bodybuilding #motivationaldiary #fitnessmotivation #baristworkout #super_athletes #beastugis #workout24
•
•
•

Repost: 
@barattackrp @barzz2.0 @gzbrazil @fpsw.sp @associacaosw @ctmove4life @dsworkout @calisthenics_athletes @olimpobarz @calisteniagames @calisteniamaia @aesthenics_sw @liga.brasil @calisteniabrasil @cf.brazil

Limite? É algo criado pela sua mente!
18 segundos no BackLever..
Sim, aumentei em 10 segundos de isometria apenas condicionando meu cérebro. Obviamente que treino muito, praticamente todos os dias, mas a programação cerebral e condicionamento psicológico são fundamentais para a melhora de rendimento em exercícios complexos.
Teste a sua capacidade e verá a melhora exponencial que é capaz de reproduzir.



#streetworkout #frontlever #bodybuilding #backlever #planche #fitness #focus #barbrothers #calisteniabrasil #life #calisthenicsaroundtheworld #healthylife #gymnastics #calisthenics #calistenia #calisthenicsvideos #calisthenicsworldwide #calisthenicsworkout #madbarz #motivation #gym #calisthenics_progress #gymshark #bodybuilding #motivationaldiary #fitnessmotivation #baristworkout #super_athletes #beastugis #workout24




Repost:
@barattackrp @barzz2.0 @gzbrazil @fpsw.sp @associacaosw @ctmove4life @dsworkout @calisthenics_athletes @olimpobarz @calisteniagames @calisteniamaia @aesthenics_sw @liga.brasil @calisteniabrasil @cf.brazil

Ninguém entende nada, mas para que pratica Calistenia sabe o quanto é difícil tentar fazer um Planche, vamos evoluindo um hora chega nosso momento.. #calistenia #calisteniabrasil #calisteniacaragua #calisteniachile #calisthenicsmotivation #calisthenicsplanche #plancheevolution #militarycrosstraining #crosstrainingcouture #calisteniachile

Ninguém entende nada, mas para que pratica Calistenia sabe o quanto é difícil tentar fazer um Planche, vamos evoluindo um hora chega nosso momento.. #calistenia #calisteniabrasil #calisteniacaragua #calisteniachile #calisthenicsmotivation #calisthenicsplanche #plancheevolution #militarycrosstraining #crosstrainingcouture #calisteniachile

Siga esta dica para fazer um bom treino do canguru (pliometria). Agachamento com saltos:

3 à 4 séries de 30 segundos com 2 minutos de descanso.

Faça os primeiros dias esse exercício em uma velocidade lenta para vc pegar o gesto motor do exercício (movimento perfeito). Com o passar dos dias vá aumentando a velocidade, explotando o seu máximo, porque quanto mais saltos vc der dentro de 30 segundos, maior será a sua potência.

Siga esta dica para fazer um bom treino do canguru (pliometria). Agachamento com saltos:

3 à 4 séries de 30 segundos com 2 minutos de descanso.

Faça os primeiros dias esse exercício em uma velocidade lenta para vc pegar o gesto motor do exercício (movimento perfeito). Com o passar dos dias vá aumentando a velocidade, explotando o seu máximo, porque quanto mais saltos vc der dentro de 30 segundos, maior será a sua potência.

#madbarz Treino de ontem, pra fechar mais 15 minutos de corrida, o objetivo é aumentar progressivamente ao ponto de conseguir fazer 40 x em cada variação dos exercícios de barra, paralela e handstand, e 200 apoios, e 30 minitos de corrida, um dos princípios dos Navy Seals e a melhoria constante, fortalecer a mente e o corpo constantemente, tenho 7 anos de experiência com calistenia não recomendo este treino para iniciantes, mantenha seu progresso no seu ritmo ⚡⚡⚡⚡⚡⚡ #calistenia #freebodycalistenia #barrafixa #planche#muscleup #backlever #frontlever #handstand #motivação#foco #força #calisteniabrasil #treino #freebody#calisthenics #nopainnogain #bandeirahumana #saude #streetstyle #streetworkout #crossfit #bodyweight #madbarz

#madbarz Treino de ontem, pra fechar mais 15 minutos de corrida, o objetivo é aumentar progressivamente ao ponto de conseguir fazer 40 x em cada variação dos exercícios de barra, paralela e handstand, e 200 apoios, e 30 minitos de corrida, um dos princípios dos Navy Seals e a melhoria constante, fortalecer a mente e o corpo constantemente, tenho 7 anos de experiência com calistenia não recomendo este treino para iniciantes, mantenha seu progresso no seu ritmo ⚡⚡⚡⚡⚡⚡ #calistenia   #freebodycalistenia   #barrafixa   #planche #muscleup   #backlever   #frontlever   #handstand   #motivação #foco   #força   #calisteniabrasil   #treino   #freebody #calisthenics   #nopainnogain   #bandeirahumana #saude #streetstyle #streetworkout #crossfit #bodyweight #madbarz

Ja falei dos beneficios do treino com peso corporal , né.. maior consciência corporal, melhora de mobilidade,  fortalecimento muscular geral,  equilíbrio,  melhora da consciência espacial (seu lugar no mundo rs).. nosso cérebro trabalha melhor.. Aleeem da liberdade de um calistenico treinar onde quiser e levar sua barra móvel  pra passear 💪🏽
#bodyweightworkouts @pullupanddipofficial equipamentos de calistenia. 
Use the  Code: Riquebars for some discount . (Sempre quis dizer isso) 🤣
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#streetworkout #streetworkoutpro #calisthenics #wswcf #calistenia #bodyweight #crossfit #barbrothers #pullup  #gymnastics #surf #jiujitsu #pilates  #crossfit #yogaandcalisthenics #barmuscleup #onearmpullup  #wco #battleofthebars #calisteniabrasil #treino #treinofuncional #handstand #barstarzz #calisteniario #muscleup #riodejaneiro #leblonbeach #bodyweightathlete #frontlever

Ja falei dos beneficios do treino com peso corporal , né.. maior consciência corporal, melhora de mobilidade, fortalecimento muscular geral, equilíbrio, melhora da consciência espacial (seu lugar no mundo rs).. nosso cérebro trabalha melhor.. Aleeem da liberdade de um calistenico treinar onde quiser e levar sua barra móvel pra passear 💪🏽
#bodyweightworkouts @pullupanddipofficial equipamentos de calistenia.
Use the Code: Riquebars for some discount . (Sempre quis dizer isso) 🤣
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#streetworkout #streetworkoutpro #calisthenics #wswcf #calistenia #bodyweight #crossfit #barbrothers #pullup #gymnastics #surf #jiujitsu #pilates #crossfit #yogaandcalisthenics #barmuscleup #onearmpullup #wco #battleofthebars #calisteniabrasil #treino #treinofuncional #handstand #barstarzz #calisteniario #muscleup #riodejaneiro #leblonbeach #bodyweightathlete #frontlever

⚠️ A partir de 03/09⚠️ Iniciam-se as aulas de Calistenia no Box Proença com Prof. @franciscomaximiano

Entre em contato com Janaina pelo Whatsapp 19 992375066 e venha fazer parte deste time.

#crossfit #calisteniaindoor #calisteniabrasil #estilodevida #saude #box #sodependedevoce

⚠️ A partir de 03/09⚠️ Iniciam-se as aulas de Calistenia no Box Proença com Prof. @franciscomaximiano

Entre em contato com Janaina pelo Whatsapp 19 992375066 e venha fazer parte deste time.

#crossfit #calisteniaindoor #calisteniabrasil #estilodevida #saude #box #sodependedevoce

E hoje é dia de... CALISTENIA!!!! Marque sua aula experimental sem custo!!! #Repost @calisteniapf with @get_repost
・・・
Final de treino com aquele L-sit.💪🏻 -
-
-
-
Já marcou sua aula experimental?

#passofundo #l-sit #calistenia #calisthenics #calisteniapf 
#handstand #handstandpushups #dragonflag #flag #calisthenics #calisteniapf #calisteniabrasil #muscle #barfriends #lifestyle #gym #gymnastics #pullup #pushup #motivation #fitnessmotivation #fitness

E hoje é dia de... CALISTENIA!!!! Marque sua aula experimental sem custo!!! #Repost @calisteniapf with @get_repost
・・・
Final de treino com aquele L-sit.💪🏻 -
-
-
-
Já marcou sua aula experimental?

#passofundo #l -sit #calistenia #calisthenics #calisteniapf
#handstand #handstandpushups #dragonflag #flag #calisthenics #calisteniapf #calisteniabrasil #muscle #barfriends #lifestyle #gym #gymnastics #pullup #pushup #motivation #fitnessmotivation #fitness

Se você se conforma com o pouco que tem, nunca ira saber o quão muito pode ter. ⭐🍀 #nopainnogain #muscle #muscleup #motivação #frases #mudancadevida #academia #academiamylife #lifestyleblogger #calistenia #calisthenics #calisteniabrasil #xtreme21

Se você se conforma com o pouco que tem, nunca ira saber o quão muito pode ter. ⭐🍀 #nopainnogain #muscle #muscleup #motivação #frases #mudancadevida #academia #academiamylife #lifestyleblogger #calistenia #calisthenics #calisteniabrasil #xtreme21

"Ahhhh, não tem jeito, eu não gosto de malhar "
.
Genteeeee, cês acha que alguém começa gostando? 
É como cerveja, ninguém toma a primeira vez e ama, mas vc começa a tomar e quando vai ver já ama breja 😂😂😂
Um pouco do treino de ontem
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#treino #puxa1ferro #bonecadeferro #mulheresquetreinam #gym #vemombrinho #meninascalistenicas #calisteniafeminina #calistenia #calisteniabrasil #fortinha #saradasim #reisgym #superioresdesenvolvidos #dorsalfeminina #deltoides #motivação #motivacao #treinofeminino #treinodebraço #instalike #camposdosgoytacazes #hojeeutodeparabens

"Ahhhh, não tem jeito, eu não gosto de malhar "
.
Genteeeee, cês acha que alguém começa gostando?
É como cerveja, ninguém toma a primeira vez e ama, mas vc começa a tomar e quando vai ver já ama breja 😂😂😂
Um pouco do treino de ontem
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#treino #puxa1ferro #bonecadeferro #mulheresquetreinam #gym #vemombrinho #meninascalistenicas #calisteniafeminina #calistenia #calisteniabrasil #fortinha #saradasim #reisgym #superioresdesenvolvidos #dorsalfeminina #deltoides #motivação #motivacao #treinofeminino #treinodebraço #instalike #camposdosgoytacazes #hojeeutodeparabens

Conhece a teoria do sapo? 🐸🍵⤵️
.
Se você pega um sapo e joga na panela de água fervendo ele vai pular, derrubar panela, vai fazer uma bagunça. Já se pega o sapo, coloca ele na agua fria, ele relaxa, fica lá de boa. Aí você vai esquentando bem de pouquinho, até a agua ferver. Reza a lenda que quando ele percebe que a água esta quente ele já esta morrendo cozido.
.
Após 8 meses num mesmo esquema de exercícios (apenas manipulando séries, reps, e intensidade), vou iniciar uma jornada ainda mais séria... Vou esquentar ainda mais a minha água.
.
Esta que vem vindo vou aumentar o número de exercícios, volume de trabalho e carga. Atualmente faço em média 1 dia de treino para 3 de descanso. No começo o corpo custava a se recuperar, principalmente nas últimas semanas.
Nesta periodização, apesar de estar na ultima semana já, o corpo responde bem e está bem regeneraro. Com isso, na próxima periodização, as primeiras 3 semanas será alternando entre 1 treino, 2 dias de descanso, 1 treino, 3 dias de descanso. É depois sigo firme com 1 treino e 2 dias de descanso. Isso aumenta significativamente o volume de treino, mas sem ferver a água de uma vez. Tudo com muita paciência.
.
No próximo treino vou compartilhar os resultados de toda esta organização (será que vou filmar um iron cross de 3 segundos?) 💪🏼🦁🏆
.
Este foi as imagens do vídeo:
.
● Iron Cross pulls (dream machine), 3x 8 reps +28kg
● Ring Flyes, 5x 3 reps +2kg
● Str. L para Planche, 4x 2 reps
...
Na sessão PM foi:
●a. Front Lever pulls, 3x 5 reps
3 séries
●b1. Pike Pushup, 8 reps +3kg
●b2. Bíceps Sentado, 15 reps
*não filmei nenhum deles, mas já tem filmado de outros treinos em outros vídeos.
...
Cada vez mais seguro, me sentindo melhor. Ultima semana deste planejamento... Semana que vem começa nova temporada com tudo, exercícios novos, um volume maior, mais carga. Só mais 2 periodizações neste ano... Logo estamos em 2020, hein!? 💪🏼🏆
.
@alecastroalves
@acafitness
#ResultadoFalaMelhorQuePalavras

Conhece a teoria do sapo? 🐸🍵⤵️
.
Se você pega um sapo e joga na panela de água fervendo ele vai pular, derrubar panela, vai fazer uma bagunça. Já se pega o sapo, coloca ele na agua fria, ele relaxa, fica lá de boa. Aí você vai esquentando bem de pouquinho, até a agua ferver. Reza a lenda que quando ele percebe que a água esta quente ele já esta morrendo cozido.
.
Após 8 meses num mesmo esquema de exercícios (apenas manipulando séries, reps, e intensidade), vou iniciar uma jornada ainda mais séria... Vou esquentar ainda mais a minha água.
.
Esta que vem vindo vou aumentar o número de exercícios, volume de trabalho e carga. Atualmente faço em média 1 dia de treino para 3 de descanso. No começo o corpo custava a se recuperar, principalmente nas últimas semanas.
Nesta periodização, apesar de estar na ultima semana já, o corpo responde bem e está bem regeneraro. Com isso, na próxima periodização, as primeiras 3 semanas será alternando entre 1 treino, 2 dias de descanso, 1 treino, 3 dias de descanso. É depois sigo firme com 1 treino e 2 dias de descanso. Isso aumenta significativamente o volume de treino, mas sem ferver a água de uma vez. Tudo com muita paciência.
.
No próximo treino vou compartilhar os resultados de toda esta organização (será que vou filmar um iron cross de 3 segundos?) 💪🏼🦁🏆
.
Este foi as imagens do vídeo:
.
● Iron Cross pulls (dream machine), 3x 8 reps +28kg
● Ring Flyes, 5x 3 reps +2kg
● Str. L para Planche, 4x 2 reps
...
Na sessão PM foi:
●a. Front Lever pulls, 3x 5 reps
3 séries
●b1. Pike Pushup, 8 reps +3kg
●b2. Bíceps Sentado, 15 reps
*não filmei nenhum deles, mas já tem filmado de outros treinos em outros vídeos.
...
Cada vez mais seguro, me sentindo melhor. Ultima semana deste planejamento... Semana que vem começa nova temporada com tudo, exercícios novos, um volume maior, mais carga. Só mais 2 periodizações neste ano... Logo estamos em 2020, hein!? 💪🏼🏆
.
@alecastroalves
@acafitness
#ResultadoFalaMelhorQuePalavras

Semaninha começando diferente
Com muita intensidade. 
Mas sem abrir mão da minha identidade. 
Verdade que cada Dia é único. Então, sempre fecho com positividade.
Certo que essa minha verdade
É a essência.
Que Caminha com paciência.
Jorrando doses de felicidade.
🙋
...
. .
.
.
.
.
.
.
.

#calistenia #action #run #pushup #fashion #voice #dragonflag #lifestyle #fit #handstand #fitness #praiadeitapua  #calistenics #corridaderua #fit #muscleup #workout #calisteniabrasil #shapeinexplicavel #katorze l #handstand #calisténicos #muscleup #vilavelha #shape

Semaninha começando diferente
Com muita intensidade.
Mas sem abrir mão da minha identidade.
Verdade que cada Dia é único. Então, sempre fecho com positividade.
Certo que essa minha verdade
É a essência.
Que Caminha com paciência.
Jorrando doses de felicidade.
🙋
...
. .
.
.
.
.
.
.
.

#calistenia #action #run #pushup #fashion #voice #dragonflag #lifestyle #fit #handstand #fitness #praiadeitapua #calistenics #corridaderua #fit #muscleup #workout #calisteniabrasil #shapeinexplicavel #katorze l #handstand #calisténicos #muscleup #vilavelha #shape

O importante da vida e ser feliz e se estabilizar ne todos seus focos e hábitos, tente deixa sua vida equilibrada igual meu equilíbrio no straddle com meu brother @jej_cardoso 🤟💪😜✨ •Local de treino: @mocbarras

#calisthenics #calistenia #streetworkout #straddle #dedicacao #equilibrio #irmandade 
#calisteniabrasil

O importante da vida e ser feliz e se estabilizar ne todos seus focos e hábitos, tente deixa sua vida equilibrada igual meu equilíbrio no straddle com meu brother @jej_cardoso 🤟💪😜✨ •Local de treino: @mocbarras

#calisthenics #calistenia #streetworkout #straddle #dedicacao #equilibrio #irmandade
#calisteniabrasil

#rrgym #repost @joaomarcaobm
...
Passando na sua time line 110 kilos de pura leveza fazendo 15 RMU com intervalo de 1min. entre as repetições. 
O trabalho de automatização de um movimento é árduo, e as vezes demorado, porém, quando concretizado a retenção da informação e para sempre. É só Ctrl C / Ctrl V.
...
#gymnastics #mensgymnastics #artisticgymnastics #ginasticaartistica #gymnastics #gymnasticcoach #gymnasticstrengthtraining #gymnasticbodies #calisteniabrasil #calisthenics #calistenia #calisthenicsworkout #crossfit #crossfitgymnastics #crossfitbrasil #crossfitcommunity #ringmuscleup #rings #barmuscleup #bars #ringmuscleup #rings #handstand #handstandwalk #handstand

#rrgym #repost @joaomarcaobm
...
Passando na sua time line 110 kilos de pura leveza fazendo 15 RMU com intervalo de 1min. entre as repetições.
O trabalho de automatização de um movimento é árduo, e as vezes demorado, porém, quando concretizado a retenção da informação e para sempre. É só Ctrl C / Ctrl V.
...
#gymnastics #mensgymnastics #artisticgymnastics #ginasticaartistica #gymnastics #gymnasticcoach #gymnasticstrengthtraining #gymnasticbodies #calisteniabrasil #calisthenics #calistenia #calisthenicsworkout #crossfit #crossfitgymnastics #crossfitbrasil #crossfitcommunity #ringmuscleup #rings #barmuscleup #bars #ringmuscleup #rings #handstand #handstandwalk #handstand

Ensinando um pouco de calistenia para esses jovenzinhos, tem um menino de chapéu aí que leva jeito é talentoso se se dedicar vai ser muito fera nos exercícios da calistenia e do street workout qualquer dos 2 que ele escolher ele vai ser uma fera,o garoto leva jeito pois até consegui fazer flexão avançada que é difícil até para os adultos,estou muito feliz pois mais uma vez fui  fazer meus treinos e novamente encontro esses jovens loucos para fazer exercícios Handstand bananeira flexões,😊💯🙏♿🇧🇷#barbrothers #motivacao #workout #calistenics #calisteniabrasil #training #gintonic #
#bardance #barbrothers #frontlever #backlever #sw #streetworkoutbrasil #shrimpflip #360 #swing360 #supra #muscle #freestylebars #training #jampacalistenia #fitnessmotivation #muscleup  #sw #streetworkoutbrasil

Ensinando um pouco de calistenia para esses jovenzinhos, tem um menino de chapéu aí que leva jeito é talentoso se se dedicar vai ser muito fera nos exercícios da calistenia e do street workout qualquer dos 2 que ele escolher ele vai ser uma fera,o garoto leva jeito pois até consegui fazer flexão avançada que é difícil até para os adultos,estou muito feliz pois mais uma vez fui fazer meus treinos e novamente encontro esses jovens loucos para fazer exercícios Handstand bananeira flexões,😊💯🙏♿🇧🇷 #barbrothers #motivacao #workout #calistenics #calisteniabrasil #training #gintonic #
#bardance #barbrothers #frontlever #backlever #sw #streetworkoutbrasil #shrimpflip #360 #swing360 #supra #muscle #freestylebars #training #jampacalistenia #fitnessmotivation #muscleup #sw #streetworkoutbrasil

Esse é o caminho. Melhorando cada dia mais. @lukinha_saudades_99  Um passo de cada vez. Mas sempre para frente.
💪🔥🤟
#calisteniabrasil #calisthentics #calistenia #calisteniaworkout #calisteniaprogressiva #calisthenics #insaneworkout #fullplanch #handstand

Esse é o caminho. Melhorando cada dia mais. @lukinha_saudades_99 Um passo de cada vez. Mas sempre para frente.
💪🔥🤟
#calisteniabrasil #calisthentics #calistenia #calisteniaworkout #calisteniaprogressiva #calisthenics #insaneworkout #fullplanch #handstand

O que vocês acham?
.
Pra gente aqui no The Gods é desse jeitinho, pois já entendemos que a vida é assim.
.
Por isso é que lançamos cada dia um desafio, e este desafio é proposto baseado nos deuses da Grécia Antiga. É bem bacana, depois vamos postar novamente sobre o nosso conceito. 😉
.
Então venha, #aceiteodesafio e mude! ⚔️
.
.
📷 Super @carolvrri .
.
#calisteniagyn #fitness #treinamentofuncional  #personaltrainer #musculação #gym #academiasgoiania #foco #calisteniabrasil #dieta #treinofuncional #treinamento #nopainnogain  #sweet #💪 #treinopesado #parquevacabrava #goianiashopping #treinamentopersonalizado #musculacaogoiania #promoção #promo #esmagaquecresce #goiania #goianiafitness #crossfitgoiania #treinamfentofuncionalgoiania

O que vocês acham?
.
Pra gente aqui no The Gods é desse jeitinho, pois já entendemos que a vida é assim.
.
Por isso é que lançamos cada dia um desafio, e este desafio é proposto baseado nos deuses da Grécia Antiga. É bem bacana, depois vamos postar novamente sobre o nosso conceito. 😉
.
Então venha, #aceiteodesafio e mude! ⚔️
.
.
📷 Super @carolvrri .
.
#calisteniagyn #fitness #treinamentofuncional #personaltrainer #musculação #gym #academiasgoiania #foco #calisteniabrasil #dieta #treinofuncional #treinamento #nopainnogain #sweet #💪 #treinopesado #parquevacabrava #goianiashopping #treinamentopersonalizado #musculacaogoiania #promoção #promo #esmagaquecresce #goiania #goianiafitness #crossfitgoiania #treinamfentofuncionalgoiania

Saiu a primeira edição do nosso quadro #batepapocalistenico com o atleta de calistenia Wagner Cleber @wagner.cleber . Tudo sobre a calistenia e o cenário competitivo você encontra aqui! 
#CalisteniaOnline #co #barzilians #calistenia #streetworkout #barstarzz #barbrothers #calisthenics #academia #musculacao #bluefit #santos #fit #lifestyle #workout #personaltrainer #calisteniabrasil #motivation #strong #calisthenicsmovement #treinamento #treino #ginasticaartistica
Monday with the stability ball workout 💪🏻💪🏻💪🏻.
Today because of the 🏀 workout it came to my mind my best moment playing sports ... it was when I scored against my basketball team on high school 🏀 I forgot that after the half time  we have to change the side 😂 when I scored I celebrated - I was so happy -  because something rare happened and I had nobody running trying to stop me and I felt  soo unstoppable !
It was a great feeling until ... I realize what I did 😂 yes basketball, volleyball were  not my best ... but Here  I’m ! 💪🏻💪🏻 After so many years I  discovered a different way to play that I really enjoy and makes me happy 😊 .
.
.
.
.
.
I’m wearing @underarmourca #uatribase 👟 #UArush #CanadaWill

Monday with the stability ball workout 💪🏻💪🏻💪🏻.
Today because of the 🏀 workout it came to my mind my best moment playing sports ... it was when I scored against my basketball team on high school 🏀 I forgot that after the half time we have to change the side 😂 when I scored I celebrated - I was so happy - because something rare happened and I had nobody running trying to stop me and I felt soo unstoppable !
It was a great feeling until ... I realize what I did 😂 yes basketball, volleyball were not my best ... but Here I’m ! 💪🏻💪🏻 After so many years I discovered a different way to play that I really enjoy and makes me happy 😊 .
.
.
.
.
.
I’m wearing @underarmourca #uatribase 👟 #UArush #CanadaWill

🌴🦒 @positivevibestrips
SAIUUU o primeiro teaser no nosso vídeo em Miami ‼️ Vem da uma espiadinha 👀  na viagem ‼️🤩🤗 PS: como eu amo ele e as girafas 🙈🤤❤️ #positivevibestrips

SAIUUU o primeiro teaser no nosso vídeo em Miami ‼️ Vem da uma espiadinha 👀 na viagem ‼️🤩🤗 PS: como eu amo ele e as girafas 🙈🤤❤️ #positivevibestrips

Sucesso é questão de ATITUDE. Quando você decidir fazer alguma coisa, faça o seu melhor e faça até o fim.

Sucesso é questão de ATITUDE. Quando você decidir fazer alguma coisa, faça o seu melhor e faça até o fim.

Do you ever feel your blood running inside your body while you started to get hotter and than you can feel each part of yourself like you never felt before if you know what I mean I love this sensation, and if don't know what I'm talking about why you don't try to feel alive again? Give yourself a chance to be better than you are know you deserve that.
.
.
.
.
.
.
 #streetworkout #bjj#bodybuilding #backlever #bebetter#fitness #focus #barbrothers #calisteniabrasil  #life #calisthenicsaroundtheworld #healthylife #gymnastics #calisthenics #calistenia #calisthenicsvideos #calisthenicsworldwide #calisthenicsworkout #madbarz #motivation #gym #calisthenics_progress #gymshark #bodybuilding #motivationaldiary #fitnessmotivation #baristworkout #super_athletes #beastugis #workout24

Do you ever feel your blood running inside your body while you started to get hotter and than you can feel each part of yourself like you never felt before if you know what I mean I love this sensation, and if don't know what I'm talking about why you don't try to feel alive again? Give yourself a chance to be better than you are know you deserve that.
.
.
.
.
.
.
#streetworkout #bjj #bodybuilding #backlever #bebetter #fitness #focus #barbrothers #calisteniabrasil #life #calisthenicsaroundtheworld #healthylife #gymnastics #calisthenics #calistenia #calisthenicsvideos #calisthenicsworldwide #calisthenicsworkout #madbarz #motivation #gym #calisthenics_progress #gymshark #bodybuilding #motivationaldiary #fitnessmotivation #baristworkout #super_athletes #beastugis #workout24