#entrenamiento photos & videos

3.8m Posts

la Celulitis son bolsas de grasa que se forman en tu piel , lo ideal para ir eliminándola  es seguir esta alimentación, complementarlo con nuestro Colágeno y no creer en algunos productos que dicen Fitness ya que estos tienen algunas tablas nutricionales que no aportan lo necesario a nuestro cuerpo y se ve reflejado en nuestra piel

#celulitis #colageno #quemargrasa #saludybienestar #entrenamiento

la Celulitis son bolsas de grasa que se forman en tu piel , lo ideal para ir eliminándola es seguir esta alimentación, complementarlo con nuestro Colágeno y no creer en algunos productos que dicen Fitness ya que estos tienen algunas tablas nutricionales que no aportan lo necesario a nuestro cuerpo y se ve reflejado en nuestra piel

#celulitis #colageno #quemargrasa #saludybienestar #entrenamiento

¿Sabías que los gatos no tienen el instinto de cazar? 🤔 🐀 Los mininos aprenden de su madre, pero si no son enseñados por ella u otro gato, no cazarán; mientras que los perros sí nacen con este instinto.
Cuídalos y consiéntelos con amor 😍 en Valle Grande 104 en Nuevo Vallarta; agenda su cita al 322 297 68 62
www.veterinariamrcan.com
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#clinicaveterinaria #MrCan #mascotas #mascotasfelices #petlover #animallovers
#adoptanocompres #vidadeperros #amorcanino #amorfelino #diasfelices
#compartiendofelicidad #perros #gatos #animales #bienestaranimal
#cuidadoanimal #perrihijos #medicinainterna #medicinapreventiva
#medicinaespecializada #radiografia #esteticacanina #esteticafelina
#alimentomascotas #accesoriosmascotas #entrenamientocanino #entrenamiento
#entrenamientofuncional #tips

¿Sabías que los gatos no tienen el instinto de cazar? 🤔 🐀 Los mininos aprenden de su madre, pero si no son enseñados por ella u otro gato, no cazarán; mientras que los perros sí nacen con este instinto.
Cuídalos y consiéntelos con amor 😍 en Valle Grande 104 en Nuevo Vallarta; agenda su cita al 322 297 68 62
www.veterinariamrcan.com
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#clinicaveterinaria #MrCan #mascotas #mascotasfelices #petlover #animallovers
#adoptanocompres #vidadeperros #amorcanino #amorfelino #diasfelices
#compartiendofelicidad #perros #gatos #animales #bienestaranimal
#cuidadoanimal #perrihijos #medicinainterna #medicinapreventiva
#medicinaespecializada #radiografia #esteticacanina #esteticafelina
#alimentomascotas #accesoriosmascotas #entrenamientocanino #entrenamiento
#entrenamientofuncional #tips

Nos encantan los domingos en bike and walk de @condadoconcepcion, recuerden que hay clases gratis para que puedan aprender desde cero o perfeccionar el entrenamiento de su perrito 🐶🐾 #recibimoshijos #bikeandwalk #domingo #familia #dog #dogs #welovedogs #entrenamiento

Nos encantan los domingos en bike and walk de @condadoconcepcion, recuerden que hay clases gratis para que puedan aprender desde cero o perfeccionar el entrenamiento de su perrito 🐶🐾 #recibimoshijos #bikeandwalk #domingo #familia #dog #dogs #welovedogs #entrenamiento

Ya siguen a @escuelacaninapdi, me encantan!! He aprendido mucho!! Gracias 🥰🐶🐾🖤 #dindogmex  #dogstagram
#dogofcdmx #doginfluencer
#petfriendly #perro #petfriendlymexico
#Repost @escuelacaninapdi (@get_repost)
・・・
Recuerda ✋🏼 Ya está en CDMX! 🌃

Nos ubicamos en San Pedro de los Pinos 🌲🐾 Y tú, ¿Qué esperas? ✅🔝💯 #CDMX #Marc&Dog #walk #training #paseos #entrenamiento #obediencia #conducta #manias #chido #parque

Ya siguen a @escuelacaninapdi, me encantan!! He aprendido mucho!! Gracias 🥰🐶🐾🖤 #dindogmex #dogstagram
#dogofcdmx #doginfluencer
#petfriendly #perro #petfriendlymexico
#Repost @escuelacaninapdi (@get_repost)
・・・
Recuerda ✋🏼 Ya está en CDMX! 🌃

Nos ubicamos en San Pedro de los Pinos 🌲🐾 Y tú, ¿Qué esperas? ✅🔝💯 #CDMX #Marc &Dog #walk #training #paseos #entrenamiento #obediencia #conducta #manias #chido #parque

Damos las Gracias a Nuestros Monitores .
@yeraymartel.zumba 
@brendussky 
@ Mari Carmen
.
Y a todos los profesionales y público que han colaborado en este Evento ...... .
DRAGO GYM es más que un Centro Deportivo..... Con más de 30 años de experiencia sabemos que lo primero son ustedes..... nuestros clientes... por ello día tras día luchamos por mejorar y dar el mejor servicio....
.
🔸️🔸️🔸️ MATRÍCULA GRATUITA 🔸️🔸️🔸️
.
Ven y Conocenos.....💪
.
.
🔸️🔸️🔸️🔸️ DRAGO GYM 🔸️🔸️🔸️🔸️
🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ TELDE 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️
.
#deporte #deportetelde #dragogym #actividadfisica #gym #gimnasio #grancanaria #canarias #canaryislands #telde #melenara #zumbacanarias #zumba #zumbafitness #bodycombat #lesmillscanarias #motivacion #diversion #entrenamiento #superacion #puestaenforma #deportecanarias #ejercicio

Damos las Gracias a Nuestros Monitores .
@yeraymartel.zumba
@brendussky
@ Mari Carmen
.
Y a todos los profesionales y público que han colaborado en este Evento ...... .
DRAGO GYM es más que un Centro Deportivo..... Con más de 30 años de experiencia sabemos que lo primero son ustedes..... nuestros clientes... por ello día tras día luchamos por mejorar y dar el mejor servicio....
.
🔸️🔸️🔸️ MATRÍCULA GRATUITA 🔸️🔸️🔸️
.
Ven y Conocenos.....💪
.
.
🔸️🔸️🔸️🔸️ DRAGO GYM 🔸️🔸️🔸️🔸️
🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ TELDE 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️
.
#deporte #deportetelde #dragogym #actividadfisica #gym #gimnasio #grancanaria #canarias #canaryislands #telde #melenara #zumbacanarias #zumba #zumbafitness #bodycombat #lesmillscanarias #motivacion #diversion #entrenamiento #superacion #puestaenforma #deportecanarias #ejercicio

Felicidades @axdngelise por correr el Maratón de la Ciudad de México.  Sigue conquistando tus metas y sueños!
#f45 #f45mexico #f45training #f45ers #f45family #familia45 #maraton #maratoncdmxtelcel #runner #corredora #esfuerzo #equipo #entrenamiento #verano2019 #mexico #summer2019 #teamtraininglifechanging
Aplicando entrenamiento #CrossTrainingRF al equipo juvenil de basket Panteras de Lidice, se aplicaron ejercicios para activar las cualidades motrices y conocer las fortalezas de cada jugador, poco a poco se verán los cambios ya que intención y disciplinados estuvieron. .
.
.
.
.
#Entrenamiento #Basket #MixtoCruzado #Funcional #CualidadesMotrices #EjerciciosFísicos #Velocidad #Fuerza #Resistencia #Coordinación

Aplicando entrenamiento #CrossTrainingRF al equipo juvenil de basket Panteras de Lidice, se aplicaron ejercicios para activar las cualidades motrices y conocer las fortalezas de cada jugador, poco a poco se verán los cambios ya que intención y disciplinados estuvieron. .
.
.
.
.
#Entrenamiento #Basket #MixtoCruzado #Funcional #CualidadesMotrices #EjerciciosFísicos #Velocidad #Fuerza #Resistencia #Coordinación

🔹 Fisioterapia Deportiva 🔹
.
Desde descargar la musculatura, estabilizar las articulaciones, recomendaciones de calzado y preparación para las competiciones, hasta la recuperación de un esguince, desgarro, tendinopatias, dolor previo o posterior al entrenamiento… tenemos lo que el deportista necesita para optimizar su desempeño. 💪🏼
.
Si desea información sobre nuestros tratamientos no dude en llamarnos 📞2240-9257
.
.
#somosfisioterapia #fisioterapia #rehabilitación #terapeutafisico #fisioterapeuta #fisioterapiadeportiva #triatlonista #deporte #desgarro #tendinopatias #entrenamiento #esguince #deportista

🔹 Fisioterapia Deportiva 🔹
.
Desde descargar la musculatura, estabilizar las articulaciones, recomendaciones de calzado y preparación para las competiciones, hasta la recuperación de un esguince, desgarro, tendinopatias, dolor previo o posterior al entrenamiento… tenemos lo que el deportista necesita para optimizar su desempeño. 💪🏼
.
Si desea información sobre nuestros tratamientos no dude en llamarnos 📞2240-9257
.
.
#somosfisioterapia #fisioterapia #rehabilitación #terapeutafisico #fisioterapeuta #fisioterapiadeportiva #triatlonista #deporte #desgarro #tendinopatias #entrenamiento #esguince #deportista

Promo Válida hasta Finalizar Agosto... Veni, divertite, entrena... llénate de #energia para empezar tu #dia 
No esperes... Última Semana😉💪
.
.
.
.
.
.
#villaurquiza #entrenarporlamañana #entrenamiento #funcional #zumba #quemacalorias #instagood #instafit #villurca #villaurquizabarrio

Promo Válida hasta Finalizar Agosto... Veni, divertite, entrena... llénate de #energia para empezar tu #dia
No esperes... Última Semana😉💪
.
.
.
.
.
.
#villaurquiza #entrenarporlamañana #entrenamiento #funcional #zumba #quemacalorias #instagood #instafit #villurca #villaurquizabarrio

Mis primeros intento de estocada “explosiva” + movimiento cíclico 🏃🏻‍♂️
.
.
.
.
.
#santiagochile #entrenamiento #chilefit #ems #gymmotivation #instasantiago #instafit #instachile #ejercicio #salud #fitness #sprint

Mis primeros intento de estocada “explosiva” + movimiento cíclico 🏃🏻‍♂️
.
.
.
.
.
#santiagochile #entrenamiento #chilefit #ems #gymmotivation #instasantiago #instafit #instachile #ejercicio #salud #fitness #sprint

Y este fin de semana fue de entrenamiento intenso con estas chicas 4 chicas en su reto del mes.

Ya se ven los resultados
😆
😎
🤗
🙄

Paseate por diferentes disciplinas adaptadas para tu necesidad porque sabemos que eres unico y mereces un sistema de entrenamiento personalizado
💪
💃
🖒
Contactanos para mayor informacion y recuerda #ronaldwork tu mejor opcion en entrenamiento 
#ronaldwork
#entrenamiento
#personaltrainer
#instructor
#campoabierto
#fuerza
#fit
#fitnees
#fitnes
#gym
#parque
#ecologico
#power
#body
#woman
#man
#strong

Y este fin de semana fue de entrenamiento intenso con estas chicas 4 chicas en su reto del mes.

Ya se ven los resultados
😆
😎
🤗
🙄

Paseate por diferentes disciplinas adaptadas para tu necesidad porque sabemos que eres unico y mereces un sistema de entrenamiento personalizado
💪
💃
🖒
Contactanos para mayor informacion y recuerda #ronaldwork tu mejor opcion en entrenamiento
#ronaldwork
#entrenamiento
#personaltrainer
#instructor
#campoabierto
#fuerza
#fit
#fitnees
#fitnes
#gym
#parque
#ecologico
#power
#body
#woman
#man
#strong

Alguna vez te haz preguntado:
¿Cómo puedo concretar mis metas?
¿Qué me falta para lograr el resultado que vengo construyendo?

Hoy quiero contarte que esa pregunta también me la formulé mucho tiempo hasta que comprendí que requería #Entrenamiento para lograrlo.

Éste próximo 31 de agosto, estaremos enseñándoles en un taller vivencial, cómo lograrlos.

Espera mas información durante ésta semana.
.
.
.
#EnfoqueGenuino #Resultados #Entrenamiento
#Aprendizaje #Acción #Pensamientos #Coherencia #Decisiones

Alguna vez te haz preguntado:
¿Cómo puedo concretar mis metas?
¿Qué me falta para lograr el resultado que vengo construyendo?

Hoy quiero contarte que esa pregunta también me la formulé mucho tiempo hasta que comprendí que requería #Entrenamiento para lograrlo.

Éste próximo 31 de agosto, estaremos enseñándoles en un taller vivencial, cómo lograrlos.

Espera mas información durante ésta semana.
.
.
.
#EnfoqueGenuino #Resultados #Entrenamiento
#Aprendizaje #Acción #Pensamientos #Coherencia #Decisiones

#Repost @proteinfactoryoficial
• • • • • •
Protein Bar Mini sabor brownie 😋
-
-
-
👏👏🤗 Para todos los que son alumnos y para todos los que me siguen les quería comentar que...
-
-
➡️Tienen descuento de 15% en todos los productos de @ultratech.nutrition y de @proteinfactoryoficial
-
-
➡️Para poder hacer uso del descuento se pueden acercar a cualquier sucursal de la cadena suplementos.com o enviar un mensaje a ventas@ultratechnutrition.com.ar diciéndoles que quieren usar mi descuento y allí les generarán el enlace...!
-
-
-
Espero puedan aprovechar al máximo está oportunidad... Si sabes de alguien que le sirva etiquetal@ o compartilo 😉💪🏼
-
-
-
#Proteina #suplementacion #suplementaciondeportiva #verano #entrenamiento #entrenadorpersonal #fit #fitness #fitnessarg #gym #gimnasio #fisicoculturismo #argentina

#Repost @proteinfactoryoficial
• • • • • •
Protein Bar Mini sabor brownie 😋
-
-
-
👏👏🤗 Para todos los que son alumnos y para todos los que me siguen les quería comentar que...
-
-
➡️Tienen descuento de 15% en todos los productos de @ultratech.nutrition y de @proteinfactoryoficial
-
-
➡️Para poder hacer uso del descuento se pueden acercar a cualquier sucursal de la cadena suplementos.com o enviar un mensaje a ventas@ultratechnutrition.com.ar diciéndoles que quieren usar mi descuento y allí les generarán el enlace...!
-
-
-
Espero puedan aprovechar al máximo está oportunidad... Si sabes de alguien que le sirva [email protected] o compartilo 😉💪🏼
-
-
-
#Proteina #suplementacion #suplementaciondeportiva #verano #entrenamiento #entrenadorpersonal #fit #fitness #fitnessarg #gym #gimnasio #fisicoculturismo #argentina

21k de Buenos Aires
Il cavalliere ✨
.
.
.
.
#Entrenamiento #Bienestar #vidasaludable #estilodevida

21k de Buenos Aires
Il cavalliere ✨
.
.
.
.
#Entrenamiento #Bienestar #vidasaludable #estilodevida

LA CATEDRAL DE LA HALTEROFILIA EN PANAMÁ 🇵🇦
.
.
. 
Como bien hemos dicho en varios post. Nuestro deporte es uno de los que tiene más trayectoria en nuestro país. Se empezó a practicar formalmente a finales de los años 50's comienzo de los 60's. Pero cada atleta que llegó a practicar en este lugar guarda un grato recuerdo de este inmueble, para nosotros es como un templo y no es más que la Catedral de la Halterofilia en Panamá, El Estadio Juan Demóstenes Arosemena. En este fortín salieron las grandes figuras que ha tenido nuestro país y se dieron los primeros pasos de la práctica de este deporte en Panamá. Era la sede de capital y se llegó a realizar varios Campeonatos Nacionales por más de 40 años siendo el último en el 2006. Todos los que pasaron por el inmueble llegaron siendo adolescentes y salieron siendo campeones. La mayoría de las medallas panamericanas fueron de Atletas que entrenaron en el Juan Demóstenes de Curundú y en donde un sin número de pesista pasaron por estas paredes que tuvo varios segmentos, como el antiguo Gimnasio Chacón Plata, espacios atentidos por los difuntos Omar Revello y Arnulfo Rodríguez, así como por último administrado por Ildefonso Lee. Todas aquellas personas que pasaron por este lugar guardan gratos recuerdos de felicidad y nostalgia. Esperamos que este Estadio algún día regrese y siga sacando glorias para nuestro país.

Escribeme abajo en los comentarios que recuerdos guardas sobre este inmueble.

Mi recuerdo personal es aquella frase que me dijo Ildefonso Lee cuando comencé a practicar el deporte: "En estas plataformas solo levantan campeones". Fue una motivación extra y son pequeñas cosas que despertaba ese lugar en los Atletas.

Algunos Atletas que salieron de este inmueble:

Ildefonso Lee.
Guillermo Boyd. 
Henry Phillips.
Israel Martínez.
Pablo Justiani.
Virgilio Gilces.
Alexi Batista.
Iván Batista.

Entrenadores:

José Chacón Plata.
Omar Revello.
Arnulfo Rodríguez.
Víctor Vergara.

Entre muchos más.

#weighlifting #halterofilia #gloriadeldeporte #viejaescuela #oldschool #entrenamiento #sudor #sacrificio #gloria

LA CATEDRAL DE LA HALTEROFILIA EN PANAMÁ 🇵🇦
.
.
.
Como bien hemos dicho en varios post. Nuestro deporte es uno de los que tiene más trayectoria en nuestro país. Se empezó a practicar formalmente a finales de los años 50's comienzo de los 60's. Pero cada atleta que llegó a practicar en este lugar guarda un grato recuerdo de este inmueble, para nosotros es como un templo y no es más que la Catedral de la Halterofilia en Panamá, El Estadio Juan Demóstenes Arosemena. En este fortín salieron las grandes figuras que ha tenido nuestro país y se dieron los primeros pasos de la práctica de este deporte en Panamá. Era la sede de capital y se llegó a realizar varios Campeonatos Nacionales por más de 40 años siendo el último en el 2006. Todos los que pasaron por el inmueble llegaron siendo adolescentes y salieron siendo campeones. La mayoría de las medallas panamericanas fueron de Atletas que entrenaron en el Juan Demóstenes de Curundú y en donde un sin número de pesista pasaron por estas paredes que tuvo varios segmentos, como el antiguo Gimnasio Chacón Plata, espacios atentidos por los difuntos Omar Revello y Arnulfo Rodríguez, así como por último administrado por Ildefonso Lee. Todas aquellas personas que pasaron por este lugar guardan gratos recuerdos de felicidad y nostalgia. Esperamos que este Estadio algún día regrese y siga sacando glorias para nuestro país.

Escribeme abajo en los comentarios que recuerdos guardas sobre este inmueble.

Mi recuerdo personal es aquella frase que me dijo Ildefonso Lee cuando comencé a practicar el deporte: "En estas plataformas solo levantan campeones". Fue una motivación extra y son pequeñas cosas que despertaba ese lugar en los Atletas.

Algunos Atletas que salieron de este inmueble:

Ildefonso Lee.
Guillermo Boyd.
Henry Phillips.
Israel Martínez.
Pablo Justiani.
Virgilio Gilces.
Alexi Batista.
Iván Batista.

Entrenadores:

José Chacón Plata.
Omar Revello.
Arnulfo Rodríguez.
Víctor Vergara.

Entre muchos más.

#weighlifting #halterofilia #gloriadeldeporte #viejaescuela #oldschool #entrenamiento #sudor #sacrificio #gloria

Terminó el fin de semana y mañana nuevo inicio para seguir duro con nuestro entrenamiento. A quien le toca piernas mañana? ⭕️⭕️Ven y entrena🏋️‍♂️🏋️‍♀️ con los mejores ⭕️⭕️ 👍👍TE ESPERAMOS👍👍 ✅HORARIOS de 06:00 a 22:00
✅Parqueadero Propio ✅Expertos en aumento o Reducción de peso  Nuestra dirección al SUR DE QUITO 🚨CHILLOGALLO🚨 🎯Av. Mariscal Sucre Oe7-22 y Francisco Lopez🏢 Edif. Martines 2 piso🤩 junto a la Coop.Alianza Del Valle.👍#Colossus #gimnasio #gym #fitness #fit #entrenamiento #workout #motivacion #ejercicio #fitnessmotivation #vidasana #crossfit #motivation #sport #bodybuilding #gymmotivation #gymlife #gymtime #muscle #quito #ecuador #fitnessgirl #fitnessmodel #fitnesslife #lifestyle #nopainnogain #fitnessaddict #strong #Tualmaximo

Terminó el fin de semana y mañana nuevo inicio para seguir duro con nuestro entrenamiento. A quien le toca piernas mañana? ⭕️⭕️Ven y entrena🏋️‍♂️🏋️‍♀️ con los mejores ⭕️⭕️ 👍👍TE ESPERAMOS👍👍 ✅HORARIOS de 06:00 a 22:00
✅Parqueadero Propio ✅Expertos en aumento o Reducción de peso Nuestra dirección al SUR DE QUITO 🚨CHILLOGALLO🚨 🎯Av. Mariscal Sucre Oe7-22 y Francisco Lopez🏢 Edif. Martines 2 piso🤩 junto a la Coop.Alianza Del Valle.👍 #Colossus #gimnasio #gym #fitness #fit #entrenamiento #workout #motivacion #ejercicio #fitnessmotivation #vidasana #crossfit #motivation #sport #bodybuilding #gymmotivation #gymlife #gymtime #muscle #quito #ecuador #fitnessgirl #fitnessmodel #fitnesslife #lifestyle #nopainnogain #fitnessaddict #strong #Tualmaximo

👉Buzo SORIANO 
Querias colores..aca tenes!!🤩
$1100
Pedi el tuyo!!
#lookvalkiria👌 
#gimnasio #gym #fitness #fit #entrenamiento
#deporte #training #fitnessgirls #gymtime #dualpower #cienxciento #power #zumba #gymlife #instafit #running #spinning #cardio #body
Entrenando con este equipazo!! .
.
#mtb #ciclismo #mountainbike #equipo #cracks #bicicletas #entrenamiento .
.

Entrenando con este equipazo!! .
.
#mtb #ciclismo #mountainbike #equipo #cracks #bicicletas #entrenamiento .
.

Hoy me sentí bonita :3
#entrenamiento #zancos #ZancoloteArte #Felicidad ♥.♥

Hoy me sentí bonita :3
#entrenamiento #zancos #ZancoloteArte #Felicidad ♥.♥

El #entrenamientofuncional abarca de manera global los músculos del cuerpo en un solo ejercicio. Las superficies inestables aportan mayor activación muscular y reduce el riesgo de lesiones. @laurabarjum .
. ¡Agenda tu clase de cortesía y conoce nuestro sistema de entrenamiento! .
.
✅ Sede Chapinero Alto 
Cra 4a # 66-63 .
✅ sede parque virrey 
cra 13a # 87-81 .
✅ 3118255518
.
WE NEVER GIVE UP
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#functionaltraining #entrenamientofuncional #wenevergiveup #entrenamiento #overallworkout #fitnessmotivation #virrey #chapinero #trx #entrenamientofuncional #fitness

El #entrenamientofuncional abarca de manera global los músculos del cuerpo en un solo ejercicio. Las superficies inestables aportan mayor activación muscular y reduce el riesgo de lesiones. @laurabarjum .
. ¡Agenda tu clase de cortesía y conoce nuestro sistema de entrenamiento! .
.
✅ Sede Chapinero Alto
Cra 4a # 66-63 .
✅ sede parque virrey
cra 13a # 87-81 .
✅ 3118255518
.
WE NEVER GIVE UP
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#functionaltraining #entrenamientofuncional #wenevergiveup #entrenamiento #overallworkout #fitnessmotivation #virrey #chapinero #trx #entrenamientofuncional #fitness

Por que para comprender a tu voladora tienes que tomar sus lugar en alguna ocasión,  sentir sus miedos,  su angustia,  su seguridad y su valor para superar lo anterior 😂  Gracias @christdiablo por darme esa seguridad y @diegofuegoacroyoga por cuidarme,  Por que las bases también vuelan! 😎😎
Por más domingos de entrenamiento en @happyhippiehomemx 
#happyhippiehomemx #acro #acroyoga #standingacro #undomingocualquiera #acrostrong #base #flayer  #volador
#superbase #happy  #entrenamiento #h2h #manomano #circo #circus #circuslife #powerbase #duo #fitness

Por que para comprender a tu voladora tienes que tomar sus lugar en alguna ocasión, sentir sus miedos, su angustia, su seguridad y su valor para superar lo anterior 😂 Gracias @christdiablo por darme esa seguridad y @diegofuegoacroyoga por cuidarme, Por que las bases también vuelan! 😎😎
Por más domingos de entrenamiento en @happyhippiehomemx
#happyhippiehomemx #acro #acroyoga #standingacro #undomingocualquiera #acrostrong #base #flayer #volador
#superbase #happy #entrenamiento #h2h #manomano #circo #circus #circuslife #powerbase #duo #fitness

Hace tu ciclo con nosotros, al menor costo, con los mejores resultados. Contactanos por whatsapp al 1128056956.

No olvides pasar por nuestro sitio donde vas a encontrar información acerca de como realizar un ciclo/post ciclo de musculación correctamente.

#gimnasio #gym #fitness #fit #entrenamiento #deporte #workout #salud #training #motivacion #crossfit #motivation #fitnessmotivation #vidasana #bodybuilding #ejercicio #sport #nutricion #gymmotivation #gymlife #muscle #personaltrainer #cardio #entrenar #dieta #gymtime #buenosaires #megatlon #sportclub #smartfit

Hace tu ciclo con nosotros, al menor costo, con los mejores resultados. Contactanos por whatsapp al 1128056956.

No olvides pasar por nuestro sitio donde vas a encontrar información acerca de como realizar un ciclo/post ciclo de musculación correctamente.

#gimnasio #gym #fitness #fit #entrenamiento #deporte #workout #salud #training #motivacion #crossfit #motivation #fitnessmotivation #vidasana #bodybuilding #ejercicio #sport #nutricion #gymmotivation #gymlife #muscle #personaltrainer #cardio #entrenar #dieta #gymtime #buenosaires #megatlon #sportclub #smartfit

👌 Remera SAN JOSE
Transparencias que quedan Genial!
Todos los colores!!
$400
#lookvalkiria👌
#gimnasio #gym #fitness #fit #entrenamiento
#deporte #training #fitnessgirls #gymtime #dualpower #cienxciento #power #zumba #gymlife #instafit #running #spinning #cardio #body
#entrenamiento#trailrunning#🖤
Te invita @maguiaicega Te invita @facundocesarghiglione8967
🔥 ESTE MES ES TU OPORTUNIDAD, PARA SENTIRTE MEJOR, PRACTICAR ACTIVIDAD FISICA Y CONOCERNOS!
Www.vibratefitnessclub.com
⬆️Todas las actividades un solo lugar! Te esperamos esta semana!
.
. 📍48 e / 21 y 22 LA PLATA 
Gracias a los dos por fomentar el deporte y los buenos hábitos! .
.
.
.
.

#fitness #fitboxing #fit #Training #salud #rugby #hockey #Training #running #laplata #FUNCIONAL #fit #saludable #ejercicio #amigos #legs #wod #workouts #hiit #altaintensidad #entrenamiento #laplata

Te invita @maguiaicega Te invita @facundocesarghiglione8967
🔥 ESTE MES ES TU OPORTUNIDAD, PARA SENTIRTE MEJOR, PRACTICAR ACTIVIDAD FISICA Y CONOCERNOS!
Www.vibratefitnessclub.com
⬆️Todas las actividades un solo lugar! Te esperamos esta semana!
.
. 📍48 e / 21 y 22 LA PLATA
Gracias a los dos por fomentar el deporte y los buenos hábitos! .
.
.
.
.

#fitness #fitboxing #fit #Training #salud #rugby #hockey #Training #running #laplata #FUNCIONAL #fit #saludable #ejercicio #amigos #legs #wod #workouts #hiit #altaintensidad #entrenamiento #laplata

#kinetip ⬇️Alivio momentáneo de stress tibial medial y/o periostitis⬇️
———
La mayoría de las personas que han hecho running, han tenido alguna vez una molestia en la “tibia” que va más por al medio y que se agrava a medida que se aumenta el ritmo o los kilómetros... bueno, ESTE POST ES PARA ELLOS ⚡️
———
Como digo en el video, estos son tips para alivio (momentáneo) para esta lesión y NO TE VAN A SANAR 😞 principalmente por que la clave de esta lesión está en el MANEJO DE CARGAS 💡 (y que te logres adaptar poco a poco a tus exigencias). Recordemos también que una resolución requiere un tratamiento acorde a TUS deficiencias 👌🏻
——
Pasos a seguir:
1️⃣ Automasaje con pelota de movilidad (la mía es de @sahaspa): debes masajear tu triceps sural durante 1-2 minutos 🙌🏻
.
.
2️⃣ Movilidad de tobillo: suponiendo que tienes restricción en tu tobillo, adopta esta posición y cárgala de manera intermitente por 5 segundos (si se fijan yo me giro, traten de que no les pase 🙊 #loquecallamoslostiesos )
.
.
3️⃣ Trabajo de Triceps Sural: este ejercicio en esa posición es ideal en runners, ya que es muy bueno para trabajar dicha musculatura en amplio rango 👌🏻. Realiza repeticiones hasta que te canse un 3-4 en una escala de cansancio de cero a cinco 🤓 e intenta realizar entre 3-4 serie con tiempos de descanso entre 30-60 seg entre series 💪🏻
——
Espero que les sirva!! Si tienes algún conocido o amigo runner etiquétalo en los comentarios 😁👌🏻
.
.
Buena semana mi gente 🔥 🔥 .
.
#kine #kinesiologia #kinesiologo #kinedeportiva #kinesiologiachile #deporte #ejercicio #running #dolor #kinetips #ayuda #chile #correr #fisioterapia #fitness #salud #fisio #periostitis #pesas #movilidad #workout #recovery #entrenamiento #crossfit #funcional #powerlifting

#kinetip ⬇️Alivio momentáneo de stress tibial medial y/o periostitis⬇️
———
La mayoría de las personas que han hecho running, han tenido alguna vez una molestia en la “tibia” que va más por al medio y que se agrava a medida que se aumenta el ritmo o los kilómetros... bueno, ESTE POST ES PARA ELLOS ⚡️
———
Como digo en el video, estos son tips para alivio (momentáneo) para esta lesión y NO TE VAN A SANAR 😞 principalmente por que la clave de esta lesión está en el MANEJO DE CARGAS 💡 (y que te logres adaptar poco a poco a tus exigencias). Recordemos también que una resolución requiere un tratamiento acorde a TUS deficiencias 👌🏻
——
Pasos a seguir:
1️⃣ Automasaje con pelota de movilidad (la mía es de @sahaspa): debes masajear tu triceps sural durante 1-2 minutos 🙌🏻
.
.
2️⃣ Movilidad de tobillo: suponiendo que tienes restricción en tu tobillo, adopta esta posición y cárgala de manera intermitente por 5 segundos (si se fijan yo me giro, traten de que no les pase 🙊 #loquecallamoslostiesos )
.
.
3️⃣ Trabajo de Triceps Sural: este ejercicio en esa posición es ideal en runners, ya que es muy bueno para trabajar dicha musculatura en amplio rango 👌🏻. Realiza repeticiones hasta que te canse un 3-4 en una escala de cansancio de cero a cinco 🤓 e intenta realizar entre 3-4 serie con tiempos de descanso entre 30-60 seg entre series 💪🏻
——
Espero que les sirva!! Si tienes algún conocido o amigo runner etiquétalo en los comentarios 😁👌🏻
.
.
Buena semana mi gente 🔥 🔥 .
.
#kine #kinesiologia #kinesiologo #kinedeportiva #kinesiologiachile #deporte #ejercicio #running #dolor #kinetips #ayuda #chile #correr #fisioterapia #fitness #salud #fisio #periostitis #pesas #movilidad #workout #recovery #entrenamiento #crossfit #funcional #powerlifting

🔥🔥
Se viene el #verano ....😎🌞
-

Lograr cambiar tu cuerpo requiere de algunos factores clave, de los cuales, el principal, es QUERER...!
-
Que tanto estás dispuest@ a dar para conseguir tus sueños?...
- -
✔️👌🏼Sumate al cambio.
-
🏋️ ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO ONLINE (Coaching On-line).
-
➡️Aumento de masa muscular
➡️Disminución de porcentaje graso
➡️Mejorar peso y composición corporal
➡️Tonificar
➡️Aumentar y endurecer glúteos
➡️Disminuir perímetro de cintura
➡️Marcar abdominales
-

El cambio está en tus manos...! Si lo podés soñar, es porque lo podés lograr...!
- 📩📲 Consultas por Whatsapp (3884705061) o por privado!
-
((Consulta por promoción de 90 días de Coaching Online)) 😉
-
-
➡️➡️😲😲💥 INFORMACIÓN IMPORTANTE
-
👏👏🤗 Para todos los que son alumnos y para todos los que me siguen les quería comentar que...
-
➡️Tienen descuento de 15% en todos los productos de @ultratech.nutrition y de @proteinfactoryoficial
-
➡️Para poder hacer uso del descuento se pueden acercar a cualquier sucursal de la cadena suplementos.com o enviar un mensaje a ventas@ultratechnutrition.com.ar diciéndoles que quieren usar mi descuento y allí les generarán el enlace...!
- -
Espero puedan aprovechar al máximo está oportunidad... Si sabes de alguien que le sirva etiquetal@ o compartilo 😉💪🏼
-
-
#coachingonline #coaching #entrenamiento #entrenadorpersonal #alimentacionsaludable #entrenamientoonline #nutriciondeportiva #bajardepeso #gimnasio #gym #fitplan #fitness #argentina #jujuy #salta #tucuman #santiagodelestero #entrerios #formosa #misiones #santacruz #chubut #santafe #antesydespues #mensphysique #getshredded

🔥🔥
Se viene el #verano ....😎🌞
-

Lograr cambiar tu cuerpo requiere de algunos factores clave, de los cuales, el principal, es QUERER...!
-
Que tanto estás [email protected] a dar para conseguir tus sueños?...
- -
✔️👌🏼Sumate al cambio.
-
🏋️ ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO ONLINE (Coaching On-line).
-
➡️Aumento de masa muscular
➡️Disminución de porcentaje graso
➡️Mejorar peso y composición corporal
➡️Tonificar
➡️Aumentar y endurecer glúteos
➡️Disminuir perímetro de cintura
➡️Marcar abdominales
-

El cambio está en tus manos...! Si lo podés soñar, es porque lo podés lograr...!
- 📩📲 Consultas por Whatsapp (3884705061) o por privado!
-
((Consulta por promoción de 90 días de Coaching Online)) 😉
-
-
➡️➡️😲😲💥 INFORMACIÓN IMPORTANTE
-
👏👏🤗 Para todos los que son alumnos y para todos los que me siguen les quería comentar que...
-
➡️Tienen descuento de 15% en todos los productos de @ultratech.nutrition y de @proteinfactoryoficial
-
➡️Para poder hacer uso del descuento se pueden acercar a cualquier sucursal de la cadena suplementos.com o enviar un mensaje a ventas@ultratechnutrition.com.ar diciéndoles que quieren usar mi descuento y allí les generarán el enlace...!
- -
Espero puedan aprovechar al máximo está oportunidad... Si sabes de alguien que le sirva [email protected] o compartilo 😉💪🏼
-
-
#coachingonline #coaching #entrenamiento #entrenadorpersonal #alimentacionsaludable #entrenamientoonline #nutriciondeportiva #bajardepeso #gimnasio #gym #fitplan #fitness #argentina #jujuy #salta #tucuman #santiagodelestero #entrerios #formosa #misiones #santacruz #chubut #santafe #antesydespues #mensphysique #getshredded

🐶🤩Somos más 🤩🐶 Amig@ date cuenta 🤦🏻‍♂️💁🏻‍♀️🤣 Calidad en paseo y educación! ✅🐾
Trato de excelencia ✅🐾
Amor canino ✅🐾 Ya no lo pienses, conócenos! 🔝💯 Facebook: Marc&Dog 🐕📱
Facebook: Escuela Canina Paseos de Izcalli 💯🔝 #escuelacanina #esccan #Marc&Dog #paseo #entrenamiento #CDMX #walk #training #SanPedro #Napoles #DelValle #pastor #pitbull #mestizo

🐶🤩Somos más 🤩🐶 [email protected] date cuenta 🤦🏻‍♂️💁🏻‍♀️🤣 Calidad en paseo y educación! ✅🐾
Trato de excelencia ✅🐾
Amor canino ✅🐾 Ya no lo pienses, conócenos! 🔝💯 Facebook: Marc&Dog 🐕📱
Facebook: Escuela Canina Paseos de Izcalli 💯🔝 #escuelacanina #esccan #Marc &Dog #paseo #entrenamiento #CDMX #walk #training #SanPedro #Napoles #DelValle #pastor #pitbull #mestizo

🤯 Top Musculosa CAMYL
Combinaciones Camufladas
$ 530
Dale pedi la tuya!
#lookvalkiria👌 
#gimnasio #gym #fitness #fit #entrenamiento
#deporte #training #fitnessgirls #gymtime #dualpower #cienxciento #power #zumba #gymlife #instafit #running #spinning #cardio #body
#karen🎺🎈🎻 Ejercitando mi cuerpo #💪 #entrenando #entrenamiento #fuerteventura #cuerpofitness #😂 #fitness #gimnasio #😍 #🙏 #😘

#karen 🎺🎈🎻 Ejercitando mi cuerpo #💪 #entrenando #entrenamiento #fuerteventura #cuerpofitness #😂 #fitness #gimnasio #😍 #🙏 #😘

Con mi partner, la mejor @andreaalesanmiguel
En tu #espaciofitness "Ponte en Forma con Gloria San Miguel"; sigueme por facebook, todos los lunes a partir de la 1.30 pm, por Unitel Peru, programa Yeny Pineda Tv #entrenamiento #dietas #entrevistas #personaltrainer #gloriasanmiguel #deporte #salud #gym

Con mi partner, la mejor @andreaalesanmiguel
En tu #espaciofitness "Ponte en Forma con Gloria San Miguel"; sigueme por facebook, todos los lunes a partir de la 1.30 pm, por Unitel Peru, programa Yeny Pineda Tv #entrenamiento #dietas #entrevistas #personaltrainer #gloriasanmiguel #deporte #salud #gym

#Repost @crossfitsportgym
• • • • •
Seguís pensando?? 🤔🤦🏽‍♂️ Dale sumate, vení a entrenar!! 💪🏼🏋🏻‍♂️ Escribinos para tu primera clase sin cargo. Tenemos entrenamientos adaptados para vos! .
.
✔️ #crossfit #deporte #entrenamiento #entrenamientofuncional #flowmovement #fitness #funcional #moron #noconvencional #preparacionfisica #rehabilitación #sanjusto #sport #sportivodonbosco #salud #villaluzuriaga #workout #wood #wod

#Repost @crossfitsportgym
• • • • •
Seguís pensando?? 🤔🤦🏽‍♂️ Dale sumate, vení a entrenar!! 💪🏼🏋🏻‍♂️ Escribinos para tu primera clase sin cargo. Tenemos entrenamientos adaptados para vos! .
.
✔️ #crossfit #deporte #entrenamiento #entrenamientofuncional #flowmovement #fitness #funcional #moron #noconvencional #preparacionfisica #rehabilitación #sanjusto #sport #sportivodonbosco #salud #villaluzuriaga #workout #wood #wod

Logra el peso ideal con una cápsula diaria, sin efecto rebote ... pídelo ya!!
Escríbenos al Whatsapp: 3105165053
Envio Gratis a nivel nacional

#cuerpo #comida #entrenamiento #weightloss #bogota #g #food #bucaramanga #reto #vida #natural #cali #dietas #barranquilla #santamarta #cartagena #pierdepeso #adelgazarcomiendo #fitgoals #medellin

Logra el peso ideal con una cápsula diaria, sin efecto rebote ... pídelo ya!!
Escríbenos al Whatsapp: 3105165053
Envio Gratis a nivel nacional

#cuerpo #comida #entrenamiento #weightloss #bogota #g #food #bucaramanga #reto #vida #natural #cali #dietas #barranquilla #santamarta #cartagena #pierdepeso #adelgazarcomiendo #fitgoals #medellin

Consigue el Balance, linea Zen proyect 8 te ayudara a verte a sentirte mejor.
-
-
-
Para pedidos del productos:
https://dondiers.jeunesseglobal.com/
Whatsapp-> +584125416663
-
-
#GYM #fitness #entrenamiento #zenfit #Jeunesse #ilovegym #Musculo #training
#fitness  #musculo #gym #gimnasio #power #negocios #networker
#networkmarketing
#networking
#fitnessfreaks #fitnessmotivation  #young  #beautiful | #beautifulgirls #fitnesslife #fitnessboy #fit #fitnessaddict #siguemeytesigo
---> follow my friends:
- @yavehnia - @soyelfaraon - @alexxeyc @eleazarvarela - @jesus_dondiers - @creaciones_dondiers

Consigue el Balance, linea Zen proyect 8 te ayudara a verte a sentirte mejor.
-
-
-
Para pedidos del productos:
https://dondiers.jeunesseglobal.com/
Whatsapp-> +584125416663
-
-
#GYM #fitness #entrenamiento #zenfit #Jeunesse #ilovegym #Musculo #training
#fitness #musculo #gym #gimnasio #power #negocios #networker
#networkmarketing
#networking
#fitnessfreaks #fitnessmotivation #young #beautiful | #beautifulgirls #fitnesslife #fitnessboy #fit #fitnessaddict #siguemeytesigo
---> follow my friends:
- @yavehnia - @soyelfaraon - @alexxeyc @eleazarvarela - @jesus_dondiers - @creaciones_dondiers

Consigue el Balance, linea Zen proyect 8 te ayudara a verte a sentirte mejor.
-
-
-
Para pedidos del productos:
https://dondiers.jeunesseglobal.com/
Whatsapp-> +584125416663
-
-
#GYM #fitness #entrenamiento #zenfit #Jeunesse #ilovegym #Musculo #training
#fitness  #musculo #gym #gimnasio #power #negocios #networker
#networkmarketing
#networking
#fitnessfreaks #fitnessmotivation  #young  #beautiful | #beautifulgirls #fitnesslife #fitnessboy #fit #fitnessaddict #siguemeytesigo
---> follow my friends:
- @yavehnia - @soyelfaraon - @alexxeyc @eleazarvarela - @jesus_dondiers - @creaciones_dondiers

Consigue el Balance, linea Zen proyect 8 te ayudara a verte a sentirte mejor.
-
-
-
Para pedidos del productos:
https://dondiers.jeunesseglobal.com/
Whatsapp-> +584125416663
-
-
#GYM #fitness #entrenamiento #zenfit #Jeunesse #ilovegym #Musculo #training
#fitness #musculo #gym #gimnasio #power #negocios #networker
#networkmarketing
#networking
#fitnessfreaks #fitnessmotivation #young #beautiful | #beautifulgirls #fitnesslife #fitnessboy #fit #fitnessaddict #siguemeytesigo
---> follow my friends:
- @yavehnia - @soyelfaraon - @alexxeyc @eleazarvarela - @jesus_dondiers - @creaciones_dondiers

Resumen de lo que vivimos el día Sábado en el entrenamiento intensivo sobre: #Ganar, #Consolidar y #Discipular, con los pastores Raúl y Nathalí Ávila.
.
.
.
#Entrenamiento #Taller #Intensivo #Discipulados #Multiplicación 
#TabernaculodelaFeMza

Resumen de lo que vivimos el día Sábado en el entrenamiento intensivo sobre: #Ganar , #Consolidar y #Discipular , con los pastores Raúl y Nathalí Ávila.
.
.
.
#Entrenamiento #Taller #Intensivo #Discipulados #Multiplicación
#TabernaculodelaFeMza

Consigue el Balance, linea Zen proyect 8 te ayudara a verte a sentirte mejor.
-
-
-
Para pedidos del productos:
https://dondiers.jeunesseglobal.com/
Whatsapp-> +584125416663
-
-
#GYM #fitness #entrenamiento #zenfit #Jeunesse #ilovegym #Musculo #training
#fitness  #musculo #gym #gimnasio #power #negocios #networker
#networkmarketing
#networking
#fitnessfreaks #fitnessmotivation  #young  #beautiful | #beautifulgirls #fitnesslife #fitnessboy #fit #fitnessaddict #siguemeytesigo
---> follow my friends:
- @yavehnia - @soyelfaraon - @alexxeyc @eleazarvarela - @jesus_dondiers - @creaciones_dondiers

Consigue el Balance, linea Zen proyect 8 te ayudara a verte a sentirte mejor.
-
-
-
Para pedidos del productos:
https://dondiers.jeunesseglobal.com/
Whatsapp-> +584125416663
-
-
#GYM #fitness #entrenamiento #zenfit #Jeunesse #ilovegym #Musculo #training
#fitness #musculo #gym #gimnasio #power #negocios #networker
#networkmarketing
#networking
#fitnessfreaks #fitnessmotivation #young #beautiful | #beautifulgirls #fitnesslife #fitnessboy #fit #fitnessaddict #siguemeytesigo
---> follow my friends:
- @yavehnia - @soyelfaraon - @alexxeyc @eleazarvarela - @jesus_dondiers - @creaciones_dondiers