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. Atualização de peso bem feliz e radiante 😁 . Faz mais de um ano que não vejo esse número na balança ,muito tempo mesmo . . É nesse momento que me dou conta de que todo esforço vale a pena sinto mais forças para continuar . . Total de 16,2 kg perdidos , e a auto estima lá alto 🙏🏽🏋🏽‍♀️ #reeducando #reeducacãoalimentar #foco #alimentacaosaudavel #love #alimentacaosaudável #emagrecer #saude ##mamaedeprimeiraviagem #emagrecimento #estilodevidasaudável #treino #comidasaudavel #emagrecimento #academias #emagrecimentosaudavel #healthy  #antesedepois #mulheresquetreinam #musculacaofeminina  ##musculacao #superacao #transformacao  #reeducaçãoalimentar #naoedieta #comidadeverdade #saudeebemestar #mulheres #fitnesstododia  #foconoobjetivo  #magraprasempre

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Regata Caju Brasil •

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Néon • Caju Brasil •

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Você quer perder peso apenas bebendo chás emagrecedores? Poder emagrecer sem contar calorias, você vai se sentir mais leve e com mais energia o dia todo e muito mais feliz por ver os resultados aparecendo. Esqueça a a restrição viva a liberdade que você precisa. Chega de gastar energia no que demora, seja livre e faça o que quiser como quiser. Tudo com o certificado de Profissionais da Área de Emagrecimento 💪🔥 Se está interessado clique no link da bio e veja nosso ebook que está com 35% de desconto por tempo limitado 😱♥
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O retrato da beleza aliada a autoestima.
A bela @marinaluiza está exuberante nesse conjunto de macacão Paola e colete Sofia na cor índigo, que treina com determinação e segurança de que seu look acompanha seu estilo.
Venha para Azione você também. CLIQUE no link do perfil e fale diretamente comigo 📲
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Short run • meia com compressão •

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Short com cós maior na altura e mais curto no comprimento, possui um bolso na lateral direita. Peça versátil 😍
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Modelo fashion com recorte e mistura de tecidos brilhosos e fosco dando sofisticação e modernidade ao modelo
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Você tem interesse em descobrir um método para emagrecer de 5 a 10 kg em 30 dias?  Temos um Ebook de Receitas Secretas + Ebook de Desafio de 30 Dias que estão funcionando com mais de 3000 pessoas dentro do Brasil e fora do Brasil. Os resultados são logo nos primeiros dias ou na primeira semana. O fato é que quando você iniciar a utilizar as receitas, seu corpo irá passar por uma transformação incrível, trazendo de volta a sua saúde e auto-estima. Simbora emagrecer? Simbora Secar a barriguinha? 💪🔥 Se está interessado clique no link da bio e veja nosso ebook que está com 50% de desconto por tempo limitado 😱♥
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Short confortável, macio com efeito glossy. O cordão e o elástico franzido dá a segurança necessária na hora da prática esportiva. Possui um short interno.
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Calça marinho e branco 💓
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Você procura uma maneira rápida e saudável para Emagrecer, podendo comer sem culpa e ainda assim perder peso? Com o e-book 235 Receitas Low Carb você terá várias opções de cardápio para todas as refeições, Café da manhã e Lanches, Almoço e Jantar, Doces e Sobremesas. Receitas fáceis, deliciosas e práticas para você comer sem culpa e ainda assim entrar em forma 💪🔥Clique no link da bio e veja nosso ebook que está com 40% de desconto por tempo limitado 😱♥
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Terrrçou!! E lembra que no domingo você disse "na segunda eu começo!" Começaram?? Então bora manter a constância?
Vocês sabiam que o segredo do sucesso dos treinos e também para manter a motivação e criar uma rotina é a constância?! Isso mesmo, de nada adianta começar na segunda se na terça você ja desistiu, chutou o balde e etc!
Lembre-se do seu objetivo, do pq teve vontade de começar ! Seja saúde, bem estar, estética... tenha sempre seu objetivo em mente, e não se esqueça de que pra alcança-lo você precisara, acima de qualquer outra coisa, de disciplina! Então bora ??
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#boatarde #boratreinar

Terrrçou!! E lembra que no domingo você disse "na segunda eu começo!" Começaram?? Então bora manter a constância?
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Short com detalhes em neon •

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Short com detalhes em neon •

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Um look lindo desse, quem não ama malhar !?
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Pessoas que não estão acostumadas a se exercitar devem começar uma atividade física aos poucos, com uma intensidade leve e respeitando os limites do corpo. Isso vai ajudar a evitar lesões e diminuirá as chances de o indivíduo se sentir desestimulado com o exercício. .
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São os detalhes que fazem a diferença 😍
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