#marathon photos & videos

8.4m Posts

Eine Runde ins GYM, bevor es nach Berlin zum Centrovital Berlin-Spandau Urban Trail geht. Bin echt schon gespannt. Ganz neue Erfahrungen sammeln. Freue mich. 😊
.
Genießt die Sonnenstrahlen und habt einen schönen Samstag!
.
.
.
#laufen #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #asicsfrontrunner #asicseurope #laufmotivation #asicsfrontrunnergermany #fitness #run #running #runmotivation #instarunner #marathon #halbmarathon #marathontraining #halbmarathontraining #garmin #sportmachtspass #runnersworld #beatyesterday #asics #gym

Eine Runde ins GYM, bevor es nach Berlin zum Centrovital Berlin-Spandau Urban Trail geht. Bin echt schon gespannt. Ganz neue Erfahrungen sammeln. Freue mich. 😊
.
Genießt die Sonnenstrahlen und habt einen schönen Samstag!
.
.
.
#laufen #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #asicsfrontrunner #asicseurope #laufmotivation #asicsfrontrunnergermany #fitness #run #running #runmotivation #instarunner #marathon #halbmarathon #marathontraining #halbmarathontraining #garmin #sportmachtspass #runnersworld #beatyesterday #asics #gym

Didn't go as planned, my fault. Noob mistake, nutrition and hydration game was off. Coming off the mountain I had no run left in me and the sun was menacing.
Still donut worthy 😂
::
#running #run #runner #fitness #runners #instarunners #training #trailrunning #olddudesrule#runnersofinstagram #runningmotivation #marathon #sport #instarun #workout #worldrunners #instarunner #motivation #runhappy #gym #fit #trail #km #hokaoneone #over50andfit #morningrun #lustforlife#fitnessmotivation #runtheworld #runtimorleste

Didn't go as planned, my fault. Noob mistake, nutrition and hydration game was off. Coming off the mountain I had no run left in me and the sun was menacing.
Still donut worthy 😂
::
#running #run #runner #fitness #runners #instarunners #training #trailrunning #olddudesrule #runnersofinstagram #runningmotivation #marathon #sport #instarun #workout #worldrunners #instarunner #motivation #runhappy #gym #fit #trail #km #hokaoneone #over50andfit #morningrun #lustforlife #fitnessmotivation #runtheworld #runtimorleste

El próximo domingo, la CDMX se paralizará para vivir la XXXVII edición del #MaratónCDMXTelcel. 🇲🇽 🎊 Miles de corredores lo darán todo en busca de un solo objetivo, conquistar la meta del @telcelmexicocitymarathon. ¡Cuéntanos! ¿Cómo vas con los nervios previos a la carrera? 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️
.
.
.
#ComunidadNewton #NewtonGirl #NewtonMan #NewtonLover #HolaMéxico #NewtonRunners #NRP42KCMDX19  #running #runner #runninggirl #runningman #instarun #instapic #marathon #athlete #correr  #corredor #corredora #atleta #maraton #tenisparacorrer #RumboAlMaratónCDMX2019 #MaratonCDMXTelcel #mexico #CDMX #NewtonRunningMx

El próximo domingo, la CDMX se paralizará para vivir la XXXVII edición del #MaratónCDMXTelcel . 🇲🇽 🎊 Miles de corredores lo darán todo en busca de un solo objetivo, conquistar la meta del @telcelmexicocitymarathon. ¡Cuéntanos! ¿Cómo vas con los nervios previos a la carrera? 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️
.
.
.
#ComunidadNewton #NewtonGirl #NewtonMan #NewtonLover #HolaMéxico #NewtonRunners #NRP42KCMDX19 #running #runner #runninggirl #runningman #instarun #instapic #marathon #athlete #correr #corredor #corredora #atleta #maraton #tenisparacorrer #RumboAlMaratónCDMX2019 #MaratonCDMXTelcel #mexico #CDMX #NewtonRunningMx

Calling All Libras ‼️
Saturday September 28th
@Tone0024 Official Birthday Bash
@mistereastlife Roselle Nj 3pm-9pm
@djyoungfresh x @djsupadice on music
Dress Code: Casual (No timbs & athletic gear)
Tickets 🎫 on sale this week
#BookYourBirthdayNow #BookYourVipSectionNow @vanilla_bwd_vixen @ebe_kas @ebe_abu @ebe_mal @tone0024 • @saaniestarr @jonesboog @philinthebrunch  #Libra #DayParty #WeBack #Vibing #Win #LibraConnection #Birthday #NightLife #Marathon #Jersey #Goal #DayParty #Capacity

Calling All Libras ‼️
Saturday September 28th
@Tone0024 Official Birthday Bash
@mistereastlife Roselle Nj 3pm-9pm
@djyoungfresh x @djsupadice on music
Dress Code: Casual (No timbs & athletic gear)
Tickets 🎫 on sale this week
#BookYourBirthdayNow #BookYourVipSectionNow @vanilla_bwd_vixen @ebe_kas @ebe_abu @ebe_mal @tone0024@saaniestarr @jonesboog @philinthebrunch #Libra #DayParty #WeBack #Vibing #Win #LibraConnection #Birthday #NightLife #Marathon #Jersey #Goal #DayParty #Capacity

#ฝึกอ่านไพ่กันต่อค่ะ (4/30)

ผู้ชายอายุ 30 กว่า กำลังจะถอยรถออกจากบ้านเพื่อไปธุระ ปรากฏว่ามีรถคันหนึ่งจอดขวางอยู่ประตูทางออก  สิ่งที่เขาทำคือหยิบกุญแจรถออกมาแล้วขูดรถที่จอดขวางอยู่เป็นรอยยาว 
คำถามที่ 1 อะไรเป็นสาเหตุทำให้เขาขูดรถที่จอดขวางอยู่ คำถามที่ 2 เขารู้สึกอย่างไรกับการกระทำของเขา

คำถามที่ 3 คุณเรียนรู้อะไรจากการกระทำของเขา ..
..
..
#เทคนิคการอ่านไพ่
คำถาม+ภาพ=ความรู้สึก (คำตอบ)

https://youtu.be/YKVUZK8bJxE ..
..
..
..
ลองอ่านดูนะคะ (ตอบในคอมเม้นท์ค่ะ)
..
..
..
.......
#เส้นชัยแห่งใจ #ทำด้วยใจ  #วิ่งด้วยใจรู้สึกทุกก้าว #ศาสตร์แห่งการเข้าใจชีวิต #Runforlifetarotcards  #tarot  #Tarotcards #Tarotdecks #Oracle #oracletarot #Oraclecards #tarotreader #ธาโรต์ #ธาโรต์พุทธวิธี #ทาโรต์ #ยิปซี #RockyHeartTarot #คนสร้างดวง #หมอดู #นักพยากรณ์ #ดูดวง
#Running #RunningIover #trailRunning #marathon  #heartrunner

#ฝ ึกอ่านไพ่กันต่อค่ะ (4/30)

ผู้ชายอายุ 30 กว่า กำลังจะถอยรถออกจากบ้านเพื่อไปธุระ ปรากฏว่ามีรถคันหนึ่งจอดขวางอยู่ประตูทางออก สิ่งที่เขาทำคือหยิบกุญแจรถออกมาแล้วขูดรถที่จอดขวางอยู่เป็นรอยยาว
คำถามที่ 1 อะไรเป็นสาเหตุทำให้เขาขูดรถที่จอดขวางอยู่ คำถามที่ 2 เขารู้สึกอย่างไรกับการกระทำของเขา

คำถามที่ 3 คุณเรียนรู้อะไรจากการกระทำของเขา ..
..
..
#เทคน ิคการอ่านไพ่
คำถาม+ภาพ=ความรู้สึก (คำตอบ)

https://youtu.be/YKVUZK8bJxE ..
..
..
..
ลองอ่านดูนะคะ (ตอบในคอมเม้นท์ค่ะ)
..
..
..
.......
#เส ้นชัยแห่งใจ #ทำด ้วยใจ #ว ิ่งด้วยใจรู้สึกทุกก้าว #ศาสตร ์แห่งการเข้าใจชีวิต #Runforlifetarotcards #tarot #Tarotcards #Tarotdecks #Oracle #oracletarot #Oraclecards #tarotreader #ธาโรต#ธาโรต ์พุทธวิธี #ทาโรต#ย ิปซี #RockyHeartTarot #คนสร ้างดวง #หมอด#น ักพยากรณ์ #ด ูดวง
#Running #RunningIover #trailRunning #marathon #heartrunner

멋이라는걸 깨닫다!!! .
SHIRT INTO THE PANTS #4 .
.
📸 @jung0227
📸 @bixoosh

Main image Design. @snooch_ 
Running session staff
@uizoooon @go4it_jking

#마라톤 #러너 #러닝 
#달리기 #런스타그램 
#runstagram #running 
#runner #marathon

멋이라는걸 깨닫다!!! .
SHIRT INTO THE PANTS #4 .
.
📸 @jung0227
📸 @bixoosh

Main image Design. @snooch_
Running session staff
@uizoooon @go4it_jking

#마라톤 #러너 #러닝
#달리기 #런스타그램
#runstagram #running
#runner #marathon

Day 1 - Tempo pace run // Day 2 interval speed work/ hill repeaters 
To grow sometimes one must suffer. No way around hard work. 
#training #runners #runTo #numbersdontlie #Turtle🐢 #marathon #runthecity #pyramids #speedwork

Day 1 - Tempo pace run // Day 2 interval speed work/ hill repeaters
To grow sometimes one must suffer. No way around hard work.
#training #runners #runTo #numbersdontlie #Turtle 🐢 #marathon #runthecity #pyramids #speedwork

23 km running round the 🐩 drawing route twice today

#running #runner #runners #gpsart
#gpsdrawing #garmin #marathon #走る人

23 km running round the 🐩 drawing route twice today

#running #runner #runners #gpsart
#gpsdrawing #garmin #marathon #走る人

猛暑のヒルミクラ☀️
馬の背コースはテンション上がります✨
山頂は心地よい風🌬️猛暑ゆえに染み渡りました(^^) #木陰に感謝
#風に感謝
#中野田rc 
#高御位山 
#登山
#ハイキング 
#トレラン
#trailrunning 
#mountain
#marathon
#馬の背
#猛暑 
#姫路城マラソン 
#赤穂シティマラソン 
#ヒルミクラ

猛暑のヒルミクラ☀️
馬の背コースはテンション上がります✨
山頂は心地よい風🌬️猛暑ゆえに染み渡りました(^^) #木陰に感謝
#風に感謝
#中野田rc
#高御位山
#登山
#ハイキング
#トレラン
#trailrunning
#mountain
#marathon
#馬の背
#猛暑
#姫路城マラソン
#赤穂シティマラソン
#ヒルミクラ

20 miles to kick off vacation. I wanted to run the trails to the highest vista, but the preserve is closed due to mountain lions.  So I ran hilly streets instead in preparation for nycm. 
#runnersofinstagram #igrunners #runoutside #runstreak #trailrunning #trailrunnergirl #marathon #marathontraining #mamadocsrunthis #mastersrunner #chicagomarathon #tcsnycmarathon #muaythaigirls #hylandspowered #hylandsambassadors #sponsored

20 miles to kick off vacation. I wanted to run the trails to the highest vista, but the preserve is closed due to mountain lions. So I ran hilly streets instead in preparation for nycm.
#runnersofinstagram #igrunners #runoutside #runstreak #trailrunning #trailrunnergirl #marathon #marathontraining #mamadocsrunthis #mastersrunner #chicagomarathon #tcsnycmarathon #muaythaigirls #hylandspowered #hylandsambassadors #sponsored

룡자클 교주를 만나다.
호윤성님과 한강 100분주. 반포서 만난 룡자클 교주님! 넘 반가웠어요!
G-베이스 첫 방문도 영광. 아침 운동하기 너무 좋은 날이다! 이제 모두들 운동합시다.
운동후에는 역시 테사 한 잔!

#나를 이기자!

#MIDFOOT_RUNNING_CREW #우리모두다함께성장하는그날까지

#미드풋러닝크루 #MFRC  #SAUCONY #써코니 #팀에버런1기 #써코니에버런 #SAUCONYEVERRUN #프리덤ISO2 #아식스러닝클럽 #한계는없다 #마라톤 #marathon #RUNNING #런스타그램 #NEWSIS #뉴시스 #newsis #사진기자 #photo #photographer #가민 포러너235 #RMRC @r.m.r.c #태라클
#나자신을믿자!

룡자클 교주를 만나다.
호윤성님과 한강 100분주. 반포서 만난 룡자클 교주님! 넘 반가웠어요!
G-베이스 첫 방문도 영광. 아침 운동하기 너무 좋은 날이다! 이제 모두들 운동합시다.
운동후에는 역시 테사 한 잔!

#나를 이기자!

#MIDFOOT_RUNNING_CREW #우리모두다함께성장하는그날까지

#미드풋러닝크루 #MFRC #SAUCONY #써코니 #팀에버런1기 #써코니에버런 #SAUCONYEVERRUN #프리덤ISO2 #아식스러닝클럽 #한계는없다 #마라톤 #marathon #RUNNING #런스타그램 #NEWSIS #뉴시스 #newsis #사진기자 #photo #photographer #가민 포러너235 #RMRC @r.m.r.c #태라클
#나자신을믿자 !

Selalu ada kerja keras untuk sebuah Mimpi yang besar. 
Tak hentinya saya mengucap syukur atas apapun yang Tuhan berikan kepada saya sampai saat ini, termasuk 
kesempatan saya bisa lolos ke tahap berikutnya di 
#BornToSweatChallenge2020 @pocarisportid 
Teman-teman pasti sering mendengar istilah "Jangan Sampai Jatuh ke Lubang yang Sama" dari kalimat inilah yang membuat saya semakin termotivasi dan 
bersemangat untuk bangkit kembali dan kemudian melakukan latihan #strengthtraining (seperti #singlelegsquat & #overheadsquat ) sebelum saya menjalankan 
#challengeweek1 dari tim @pocarisportid . .
*Sebagai informasi #strengthtraining mempunyai peranan penting untuk memberikan improve pada performa berlari dan mengurangi resiko cidera, karna pada race sblmnya saya memang kurang melakukan latihan ini
.
Semoga dengan usaha dan semangat luar biasa yang saya miliki ini bisa membuat mimpi terbesar saya semakin dekat, yakni berlari Marathon di Jepang atau 
Korea Selatan, Tuhan Memberkati 😇
.
. . . . 
______________________________________________
#BornToSweat #GoIon #GoSweat 
#PocariSweat #gosweatgoion #borntosweatchallenge2020 #borntosweatchallenge #run #runner #marathon #fitness #squatchallenge #legday #personaltrainer #senayancity #FitnessFirstIndonesia #TrainingGoalsCaprina

Selalu ada kerja keras untuk sebuah Mimpi yang besar.
Tak hentinya saya mengucap syukur atas apapun yang Tuhan berikan kepada saya sampai saat ini, termasuk
kesempatan saya bisa lolos ke tahap berikutnya di
#BornToSweatChallenge2020 @pocarisportid
Teman-teman pasti sering mendengar istilah "Jangan Sampai Jatuh ke Lubang yang Sama" dari kalimat inilah yang membuat saya semakin termotivasi dan
bersemangat untuk bangkit kembali dan kemudian melakukan latihan #strengthtraining (seperti #singlelegsquat & #overheadsquat ) sebelum saya menjalankan
#challengeweek1 dari tim @pocarisportid . .
*Sebagai informasi #strengthtraining mempunyai peranan penting untuk memberikan improve pada performa berlari dan mengurangi resiko cidera, karna pada race sblmnya saya memang kurang melakukan latihan ini
.
Semoga dengan usaha dan semangat luar biasa yang saya miliki ini bisa membuat mimpi terbesar saya semakin dekat, yakni berlari Marathon di Jepang atau
Korea Selatan, Tuhan Memberkati 😇
.
. . . .
______________________________________________
#BornToSweat #GoIon #GoSweat
#PocariSweat #gosweatgoion #borntosweatchallenge2020 #borntosweatchallenge #run #runner #marathon #fitness #squatchallenge #legday #personaltrainer #senayancity #FitnessFirstIndonesia #TrainingGoalsCaprina

Our full service creative consultancy partner, @hellostoryland, live and operate in Castlemaine.

They've delivered our branding, website, social media and make our video content. Talk to them about telling your brands story.

Our full service creative consultancy partner, @hellostoryland, live and operate in Castlemaine.

They've delivered our branding, website, social media and make our video content. Talk to them about telling your brands story.

It's been the 7th day preparing for Marathon, from being exhausted after 15mins, to accomplish 5k in 30mins. Hope the transformation from sprint champion to long distance runner could succeed this year😊
.
.
.
.
#marathontraining #marathon #countdown #fitness #photooftheday #modeling #model #girl #selfie #selfaccomplishment #selfieoftheday #body #bodyshoot #motivation #positive #runner

It's been the 7th day preparing for Marathon, from being exhausted after 15mins, to accomplish 5k in 30mins. Hope the transformation from sprint champion to long distance runner could succeed this year😊
.
.
.
.
#marathontraining #marathon #countdown #fitness #photooftheday #modeling #model #girl #selfie #selfaccomplishment #selfieoftheday #body #bodyshoot #motivation #positive #runner

#Maraton #CDMX 2019 #NARTeam #Marathon
ทิ้งท้ายด้วยความสดใสของพื้น
LIBERTY ISO 2 - 5999 baht
.
รองเท้าที่เบาและเด้งสำหรับคนเท้าแบน รุ่น Top สุดของ Saucony ที่ใช้ EVERUN ในพื้นรองเท้าทั้งหมดเพื่อเพิ่มการส่งแรง, ความเด้ง, ซัพพอร์ท, หน้ากว้างและมีอายุการใช้งานสูง .
สั่งซื้อผ่านเว็บ(ส่งฟรีทั่วประเทศ)
https://www.sauconythailand.com/collections/liberty
.
ความโดดเด่นของรุ่น LIBERTY ISO 2
- หน้าเท้ากว้าง หน้าผ้าทนขึ้น ระบายอากาศได้ดีขึ้น
-มีน้ำหนักเบาจัดอยู่ในหมวดรองเท้าวิ่ง Natural คือเบามีซัพพอร์ตที่ดี และ drop ต่ำ (4mm) ช่วยให้การวิ่งและลงเท้าได้เป็นธรรมชาติมากยิ่งขึ้น
- ทรงและดีไซน์ของรองเท้าวิ่งที่เรียบๆ (simple & clean) ใส่ได้ทั้งวิ่งและลำลองด้วยลุกซ์สตรองแบบไตรกีฬา
.
ในรุ่นที่ 2 นี้ได้ถูกพัฒนาให้ ฟิตของรองเท้าดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งมีสองจุดหลักๆคือ upper วัสดุด้านบนของรองเท้าทั้งหมดใช้เป็นผ้าถัก ISOKNIT ที่ทำหน้าที่เป็นเหมือนกรงเล็บในการล็อกเท้าตามการเคลื่อนไหว (จากผ้าทอ mesh ในรุ่น 1) ทำให้หน้าเท้ากว้างขึ้นอย่างชัดเจนมาก, ทนขึ้น, ระบายอากาศได้ดีขึ้นและใส่สบายยิ่งขึ้น อีกจุดคือในส่วนส้นที่ปรับเป็นการล็อกโดยใช้การถัก ISOFIBER  ทำให้ส้นแข็งและล็อกส้นได้ดีขึ้นจากเดิม ส่งผลให้รู้สึกกระชับเท้ามากขึ้น รุ่นนี้จะเหมือนกับ Freedom ISO 2 แต่จะมีซัพพอร์ตด้านในเท้าสำหรับคนเท้าแบน
.
นํ้าหนัก: 287 g 
Drop(ระดับต่างระหว่างส้นเท้ากับปลายเท้า): 4mm 
ประเภท- Natural รองเท้าวิ่งที่เบาและช่วยให้วิ่งได้เป็นธรรมชาติ (เหมาะกับคนที่ลงเท้าด้านกลางหรือนอก) 
ระยะวิ่ง: สั้น, กลาง, ฮาฟ, ฟูล, อัลตร้า
พื้นผิว: ถนน, ลู่วิ่ง
ราคา: 5999 baht
.
#RunForGood
#saucony
#LibertyISO2
#LIGHTEST
#Marathon
#Triathlon
#Ironmantri
#SauconyThailand
#รองเท้าวิ่ง
#เบา
#รับแรงกระแทกได้ดี
#เด้งและเบาสุดๆ

ทิ้งท้ายด้วยความสดใสของพื้น
LIBERTY ISO 2 - 5999 baht
.
รองเท้าที่เบาและเด้งสำหรับคนเท้าแบน รุ่น Top สุดของ Saucony ที่ใช้ EVERUN ในพื้นรองเท้าทั้งหมดเพื่อเพิ่มการส่งแรง, ความเด้ง, ซัพพอร์ท, หน้ากว้างและมีอายุการใช้งานสูง .
สั่งซื้อผ่านเว็บ(ส่งฟรีทั่วประเทศ)
https://www.sauconythailand.com/collections/liberty
.
ความโดดเด่นของรุ่น LIBERTY ISO 2
- หน้าเท้ากว้าง หน้าผ้าทนขึ้น ระบายอากาศได้ดีขึ้น
-มีน้ำหนักเบาจัดอยู่ในหมวดรองเท้าวิ่ง Natural คือเบามีซัพพอร์ตที่ดี และ drop ต่ำ (4mm) ช่วยให้การวิ่งและลงเท้าได้เป็นธรรมชาติมากยิ่งขึ้น
- ทรงและดีไซน์ของรองเท้าวิ่งที่เรียบๆ (simple & clean) ใส่ได้ทั้งวิ่งและลำลองด้วยลุกซ์สตรองแบบไตรกีฬา
.
ในรุ่นที่ 2 นี้ได้ถูกพัฒนาให้ ฟิตของรองเท้าดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งมีสองจุดหลักๆคือ upper วัสดุด้านบนของรองเท้าทั้งหมดใช้เป็นผ้าถัก ISOKNIT ที่ทำหน้าที่เป็นเหมือนกรงเล็บในการล็อกเท้าตามการเคลื่อนไหว (จากผ้าทอ mesh ในรุ่น 1) ทำให้หน้าเท้ากว้างขึ้นอย่างชัดเจนมาก, ทนขึ้น, ระบายอากาศได้ดีขึ้นและใส่สบายยิ่งขึ้น อีกจุดคือในส่วนส้นที่ปรับเป็นการล็อกโดยใช้การถัก ISOFIBER ทำให้ส้นแข็งและล็อกส้นได้ดีขึ้นจากเดิม ส่งผลให้รู้สึกกระชับเท้ามากขึ้น รุ่นนี้จะเหมือนกับ Freedom ISO 2 แต่จะมีซัพพอร์ตด้านในเท้าสำหรับคนเท้าแบน
.
นํ้าหนัก: 287 g
Drop(ระดับต่างระหว่างส้นเท้ากับปลายเท้า): 4mm
ประเภท- Natural รองเท้าวิ่งที่เบาและช่วยให้วิ่งได้เป็นธรรมชาติ (เหมาะกับคนที่ลงเท้าด้านกลางหรือนอก)
ระยะวิ่ง: สั้น, กลาง, ฮาฟ, ฟูล, อัลตร้า
พื้นผิว: ถนน, ลู่วิ่ง
ราคา: 5999 baht
.
#RunForGood
#saucony
#LibertyISO2
#LIGHTEST
#Marathon
#Triathlon
#Ironmantri
#SauconyThailand
#รองเท ้าวิ่ง
#เบา
#ร ับแรงกระแทกได้ดี
#เด ้งและเบาสุดๆ

さて対馬のお次は北へ🗾

かなり久々の北海道✈️ 羊、海鮮、ラーメン、チーズ😙

北海道グルメ旅🐏🍜🦀ww …ではなく🤚

みぎわのフルマラソンの応援で札幌まで行ってきます🏃‍♀️📣‼️ww

あ、もちろんそのあとはグルメも堪能予定😂ww

羊ちゃん待っててね🤤❤️🐏ww

さて、普段はバーカンパフォーマンスやサハラMIXなど、不思議な踊りでみんなを楽しませてばかりのみぎわですが、マラソンは本気です🤫ww

ホノルルマラソン2回、北九州マラソン2回、今回5度目のフルマラソン‼️ 走るのが何より嫌いなYUKOにとって、尊敬の念に堪えません🤗

まずは彼女が完走し、そして目標タイムを切れるように気合いを入れて応援してまいります📣

明日25日朝9時スタート🏃‍♀️ リアルタイムに近い状況でストーリーズで配信できたらなぁと思ってます🤗

ちなみに今夜24日土曜日のFACEは臨時メンバーで9時よりオープンしますので、どうぞ皆さまよろしくお願いいたします🙇‍♀️ 尚、25〜28日はお休みしますので何卒ご了承ください🥺

それでは真剣な眼差しのみぎわと札幌空港で落ち合うべく、行って参ります🤗

#北海道
#北海道マラソン
#マラソン
#フルマラソン
#応援
#サポーター 
#北海道グルメ
#羊
#海鮮
#ラーメン
#グルメ旅
#国内旅行
#旅行
#旅
#旅写真 
#旅友
#旅女子
#旅人
#バックパッカー
#タビジョ
#旅好きな人と繋がりたい
#釣り女子 
#trip
#marathon 
#travelphotography
#travel
#traveler 
#travelholic 
#travelgirl 
#japan

さて対馬のお次は北へ🗾

かなり久々の北海道✈️ 羊、海鮮、ラーメン、チーズ😙

北海道グルメ旅🐏🍜🦀ww …ではなく🤚

みぎわのフルマラソンの応援で札幌まで行ってきます🏃‍♀️📣‼️ww

あ、もちろんそのあとはグルメも堪能予定😂ww

羊ちゃん待っててね🤤❤️🐏ww

さて、普段はバーカンパフォーマンスやサハラMIXなど、不思議な踊りでみんなを楽しませてばかりのみぎわですが、マラソンは本気です🤫ww

ホノルルマラソン2回、北九州マラソン2回、今回5度目のフルマラソン‼️ 走るのが何より嫌いなYUKOにとって、尊敬の念に堪えません🤗

まずは彼女が完走し、そして目標タイムを切れるように気合いを入れて応援してまいります📣

明日25日朝9時スタート🏃‍♀️ リアルタイムに近い状況でストーリーズで配信できたらなぁと思ってます🤗

ちなみに今夜24日土曜日のFACEは臨時メンバーで9時よりオープンしますので、どうぞ皆さまよろしくお願いいたします🙇‍♀️ 尚、25〜28日はお休みしますので何卒ご了承ください🥺

それでは真剣な眼差しのみぎわと札幌空港で落ち合うべく、行って参ります🤗

#北海道
#北海道マラソン
#マラソン
#フルマラソン
#応援
#サポーター
#北海道グルメ
#羊
#海鮮
#ラーメン
#グルメ旅
#国内旅行
#旅行
#旅
#旅写真
#旅友
#旅女子
#旅人
#バックパッカー
#タビジョ
#旅好きな人と繋がりたい
#釣り女子
#trip
#marathon
#travelphotography
#travel
#traveler
#travelholic
#travelgirl
#japan

Good luck to all Ambassadors and runner who join Kedamaian Adventure Run and Bangkok Marathon. Still on time for last minute shopping yesterday, thank you for drop by. Run Happy!
.
What's Next? Time to shopping for TMBT 2019! . 
LIFESTYLE.CONNECT.INSPIRE
#Aventh
#OTESports #OTESportsAsia 
#Kar #BangkokMarathon
#Running #Marathon #Ultra
#educationWeCare

Good luck to all Ambassadors and runner who join Kedamaian Adventure Run and Bangkok Marathon. Still on time for last minute shopping yesterday, thank you for drop by. Run Happy!
.
What's Next? Time to shopping for TMBT 2019! .
LIFESTYLE.CONNECT.INSPIRE
#Aventh
#OTESports #OTESportsAsia
#Kar #BangkokMarathon
#Running #Marathon #Ultra
#educationWeCare

Let's go!!! Tomorrow is game day! #K2Jr #TAC12 #soccerjourney #marathon #grateful #thankful #opportunity #strive4greatness 🙏🏾🏁⚽💪🏾

Let's go!!! Tomorrow is game day! #K2Jr #TAC12 #soccerjourney #marathon #grateful #thankful #opportunity #strive4greatness 🙏🏾🏁⚽💪🏾

“Each day, I come with a positive attitude, trying to be better” Brad Hudson @coach___hudson 
#corresimple #corresimplecr 
#running #marathon #LongDistance

“Each day, I come with a positive attitude, trying to be better” Brad Hudson @coach___hudson
#corresimple #corresimplecr
#running #marathon #LongDistance

今日は長男も次男も午前練だからその間にランニング🏃‍♂️✨ 行き先を決めずにのんびり🤤

結局いつもの河川敷に行ったり、長男と次男の練習場所の前通って戻ってくる💨

#running #run #marathon 
#ランニング #マラソン 
#nike #nikeplus #nrc 
#ナイキ #ナイキプラス 
#garmin #foreathlete230j 
#ガーミン #ガーミン230j

今日は長男も次男も午前練だからその間にランニング🏃‍♂️✨ 行き先を決めずにのんびり🤤

結局いつもの河川敷に行ったり、長男と次男の練習場所の前通って戻ってくる💨

#running #run #marathon
#ランニング #マラソン
#nike #nikeplus #nrc
#ナイキ #ナイキプラス
#garmin #foreathlete230j
#ガーミン #ガーミン230j

Kesepakatan Kerjasama, Peresmian dan Peletakan Batu Pertama Pembangunan Hanggar Tahap III dan Hanggar Joint Venture (BAT - GMF) bersama Menteri Perhubungan (Budi Karya Sumadi) dan Menteri Koordinator Bidang Perekonomian (Darmin Nasution) | Hang Nadim, Batu Besar, Batam.

#lionair #garudaindonesia #hanggar #bandarahangnadimbatam #pesawat #tribunbatam #tribuneo #eventorganizerbatam #eobatam #batameo #eventhitsbatam #batamevent #eventdibatam #eodibatam #tribunbatameo #anakevent #tipsevent #tribunbatam #eventmanagementbatam #eventmanagement #eventhitsdibatam #infobatam  #eodibatam #batameventorganizer #eohitsbatam #eoterkenaldibatam #seputarbatam #eventorganizer #infobatam #barelangmarathon #marathon #running

Kesepakatan Kerjasama, Peresmian dan Peletakan Batu Pertama Pembangunan Hanggar Tahap III dan Hanggar Joint Venture (BAT - GMF) bersama Menteri Perhubungan (Budi Karya Sumadi) dan Menteri Koordinator Bidang Perekonomian (Darmin Nasution) | Hang Nadim, Batu Besar, Batam.

#lionair #garudaindonesia #hanggar #bandarahangnadimbatam #pesawat #tribunbatam #tribuneo #eventorganizerbatam #eobatam #batameo #eventhitsbatam #batamevent #eventdibatam #eodibatam #tribunbatameo #anakevent #tipsevent #tribunbatam #eventmanagementbatam #eventmanagement #eventhitsdibatam #infobatam #eodibatam #batameventorganizer #eohitsbatam #eoterkenaldibatam #seputarbatam #eventorganizer #infobatam #barelangmarathon #marathon #running

#runfortheamazon 📸 @rainforestalliance 
Hi there 🌿

As you may know these last few weeks there have been raging fires in the Amazon. It has been devastating to see the photos on Instagram and various news outlets of burnt animals and habitats these past few days.

This inspired me to take action, I have registered to run Sandy Point half marathon in two weeks time (08/09). I will be sharing preparation on here under the hashtag #runfortheamazon. 
My main purpose for running is to raise awareness and donations for the Amazon, and to encourage people to check out the incredible work many NGOs are doing to take action against this destruction. 
Two NGOs I am promoting so far are Jungle Keepers and Rainforest Alliance. They work directly to conserve, protect and regenerate this incredible jungle. Their websites and social media can be found here: 
Www.junglekeepers.com/ @junglekeepers 
Www.rainforest-alliance.org/ @rainforestalliance 
If you make a donation to them or an environmental NGO of your choice, I would love to be notified so I can share with everyone how many supporters/how much we have raised together. You don’t need to share the amount you have donated with me if that is uncomfortable for you. So far I have donated $10 USD. A little goes a long way, 
If you can’t donate, spreading the word is just as powerful :) I have a very limited gmail reach so I would appreciate you sharing this and getting involved. Let’s do this 🌱🏃🏻‍♀️💚

#runfortheamazon 📸 @rainforestalliance
Hi there 🌿

As you may know these last few weeks there have been raging fires in the Amazon. It has been devastating to see the photos on Instagram and various news outlets of burnt animals and habitats these past few days.

This inspired me to take action, I have registered to run Sandy Point half marathon in two weeks time (08/09). I will be sharing preparation on here under the hashtag #runfortheamazon .
My main purpose for running is to raise awareness and donations for the Amazon, and to encourage people to check out the incredible work many NGOs are doing to take action against this destruction.
Two NGOs I am promoting so far are Jungle Keepers and Rainforest Alliance. They work directly to conserve, protect and regenerate this incredible jungle. Their websites and social media can be found here:
Www.junglekeepers.com/ @junglekeepers
Www.rainforest-alliance.org/ @rainforestalliance
If you make a donation to them or an environmental NGO of your choice, I would love to be notified so I can share with everyone how many supporters/how much we have raised together. You don’t need to share the amount you have donated with me if that is uncomfortable for you. So far I have donated $10 USD. A little goes a long way,
If you can’t donate, spreading the word is just as powerful :) I have a very limited gmail reach so I would appreciate you sharing this and getting involved. Let’s do this 🌱🏃🏻‍♀️💚

Not all runs are perfect. 😅 Here I am, trying to shrug after a run that didn’t go how I wanted it to. I had hills to do & I did them, but it wasn’t pretty. Legs felt tired & my mind preoccupied from a busy week. Ah well, at least I got out there! 
Anyone else have workouts like this?

Not all runs are perfect. 😅 Here I am, trying to shrug after a run that didn’t go how I wanted it to. I had hills to do & I did them, but it wasn’t pretty. Legs felt tired & my mind preoccupied from a busy week. Ah well, at least I got out there!
Anyone else have workouts like this?

HARSH
.
はい、今日走って調子良ければ…カード会社から昼からの航空券とホテルを手配してもらって明日の北海道マラソン走ろうと思っていたおっさんです。
15km弱走ってペース上がらないし、やはり右脚の調子が上がらないので…走りたい人には申し訳ないですがDNSさせていただきます。
.
『北海道マラソンは、炎天下で行われる非常に過酷なマラソン大会です』
こんなにココロオドル字面は、他の大会ではなかなか見受けられないのではないでしょうか。
来年、脚の調子・体調を戻してリベンジします!!
明日走られる皆さん、非常に過酷な42.195kmエンジョイしてきてください(^_-)☆
.
ストレッチしとこうかなって思うおっさんでした。
. 
#ナイキ 
#ナイキプラス 
#ナイキランニング 
#ソーティジャパントレーナー
#アシックス
#北海道マラソン 
#フルマラソン
#マラソン 
#ジョギング 
#ランニング 
#おっさんランナー
#ランニング初心者 
#ランニング好きな人と繋がりたい 
#nike 
#nikeplus 
#nikerunning 
#nrc 
#sortiejapantrainer 
#asics 
#hokkaidomarathon 
#marathon 
#fullmarathon 
#jogging 
#running
#middleagerunner
#runningbeginner

HARSH
.
はい、今日走って調子良ければ…カード会社から昼からの航空券とホテルを手配してもらって明日の北海道マラソン走ろうと思っていたおっさんです。
15km弱走ってペース上がらないし、やはり右脚の調子が上がらないので…走りたい人には申し訳ないですがDNSさせていただきます。
.
『北海道マラソンは、炎天下で行われる非常に過酷なマラソン大会です』
こんなにココロオドル字面は、他の大会ではなかなか見受けられないのではないでしょうか。
来年、脚の調子・体調を戻してリベンジします!!
明日走られる皆さん、非常に過酷な42.195kmエンジョイしてきてください(^_-)☆
.
ストレッチしとこうかなって思うおっさんでした。
.
#ナイキ
#ナイキプラス
#ナイキランニング
#ソーティジャパントレーナー
#アシックス
#北海道マラソン
#フルマラソン
#マラソン
#ジョギング
#ランニング
#おっさんランナー
#ランニング初心者
#ランニング好きな人と繋がりたい
#nike
#nikeplus
#nikerunning
#nrc
#sortiejapantrainer
#asics
#hokkaidomarathon
#marathon
#fullmarathon
#jogging
#running
#middleagerunner
#runningbeginner

อดีต = เรียนรู้กับความผิดพลาด
ปัจจุบัน = ทำดีให้ความสุข สนุก ที่สุด 😊
อนาคต =  ความก้าวหน้าที่ดีกว่า อดีต ปัจจุบัน .
.
.
#run #runner #running #photography #instapic #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #seenonmyrun #trailrunning #trailrunner #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #marathon #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #cardio #training #instarunner #instarun #workouttime

อดีต = เรียนรู้กับความผิดพลาด
ปัจจุบัน = ทำดีให้ความสุข สนุก ที่สุด 😊
อนาคต = ความก้าวหน้าที่ดีกว่า อดีต ปัจจุบัน .
.
.
#run #runner #running #photography #instapic #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #seenonmyrun #trailrunning #trailrunner #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #marathon #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #cardio #training #instarunner #instarun #workouttime

I have always wanted to run a marathon and have decided to sign up to @melbmara. I told myself I would try and do it before I turn 30 (I turn 30 3 days after) 
I am shit scared I am going to get injured like last time.
Anyway my point of this is that I would love to raise some money for a little boy name George who is currently battling neuroblastoma. George has had to have surgery and has been having a lot of chemo to try and beat this nasty disease.
George’s mum hasn’t been able to work as she is caring for George and Centrelink won’t give her carers allowance as George is doing everything a boy his age should be doing even though he has a life threatening disease. Katie (George’s mum) also has two daughters so she is juggling it all as is her husband. 
I would love to do something good and raise some more money for these guys to make this shitty time a bit easier for them (I don’t know how we would do it if in a similar situation). I would love if you could jump on and donate or even just share the page to help make these guys life a little bit easier. 
I have put the link in my bio and if you would like to follow George’s story jump on Facebook and search “Little George Takes On Neuroblastoma” 💗💗💗💗
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#donate #neuroblastoma #cancer #childhoodcancer #run #melbmara #melbournemarathon #ballarat #running #marathon #marathontraining #runnersofinstagram #runnersworld #train #trainhard #trainhardraceeasy #ballarat #melbourne #royalchildrenshospitalmelbourne #victoria #stkilda #flemington #marathons #longrun #rma #likemindedbitchesdrinkingwine

I have always wanted to run a marathon and have decided to sign up to @melbmara. I told myself I would try and do it before I turn 30 (I turn 30 3 days after)
I am shit scared I am going to get injured like last time.
Anyway my point of this is that I would love to raise some money for a little boy name George who is currently battling neuroblastoma. George has had to have surgery and has been having a lot of chemo to try and beat this nasty disease.
George’s mum hasn’t been able to work as she is caring for George and Centrelink won’t give her carers allowance as George is doing everything a boy his age should be doing even though he has a life threatening disease. Katie (George’s mum) also has two daughters so she is juggling it all as is her husband.
I would love to do something good and raise some more money for these guys to make this shitty time a bit easier for them (I don’t know how we would do it if in a similar situation). I would love if you could jump on and donate or even just share the page to help make these guys life a little bit easier.
I have put the link in my bio and if you would like to follow George’s story jump on Facebook and search “Little George Takes On Neuroblastoma” 💗💗💗💗
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#donate #neuroblastoma #cancer #childhoodcancer #run #melbmara #melbournemarathon #ballarat #running #marathon #marathontraining #runnersofinstagram #runnersworld #train #trainhard #trainhardraceeasy #ballarat #melbourne #royalchildrenshospitalmelbourne #victoria #stkilda #flemington #marathons #longrun #rma #likemindedbitchesdrinkingwine

Après la pause de l’été, reprise de la course à pied. 
Prochaines échéances: 
8 septembre: #공주백제마라톤 #하프
20 octobre #경주국제마라톤 #하프 
3 novembre #jtbc서울마라톤 #jtbcseoulmarathon #10키로 
#nikerunning #nikerunclub #나이키런 #런닝 #런스타그램 #running #seoul #korea #marathon #마라톤

Après la pause de l’été, reprise de la course à pied.
Prochaines échéances:
8 septembre: #공주백제마라톤 #하프
20 octobre #경주국제마라톤 #하프
3 novembre #jtbc서울마라톤 #jtbcseoulmarathon #10키로
#nikerunning #nikerunclub #나이키런 #런닝 #런스타그램 #running #seoul #korea #marathon #마라톤

Hokkaido Marathon 2019 
Haven't decided my goal time yet, but I won't be aiming for a PB. I'll just have fun and eat lots of good yummy food in Hokkaido ^__^ 
Also deciding whether to run in zoom flys or vaporfly ..... 明日は北海道マラソン走る〜
(父と一緒に) 
目標はまで決めてないなぁ
まだなに着るか決めてないし、北海道のご飯食べて楽しんで走ろう…

山中教授も走っているらしいいので、もしかして会えるかな…?! #hokkaido #sapporo #hokkaidomarathon #instarunners #svolme #raceday #marathon #北海道マラソン #札幌 #マラソン  #白い恋人パーク  #大通公園 #nike #vaporfly #vaporflynext #zoomfly #レース #ランニング #夏休み #北海道

Hokkaido Marathon 2019
Haven't decided my goal time yet, but I won't be aiming for a PB. I'll just have fun and eat lots of good yummy food in Hokkaido ^__^
Also deciding whether to run in zoom flys or vaporfly ..... 明日は北海道マラソン走る〜
(父と一緒に)
目標はまで決めてないなぁ
まだなに着るか決めてないし、北海道のご飯食べて楽しんで走ろう…

山中教授も走っているらしいいので、もしかして会えるかな…?! #hokkaido #sapporo #hokkaidomarathon #instarunners #svolme #raceday #marathon #北海道マラソン #札幌   #マラソン   #白い恋人パーク   #大通公園 #nike #vaporfly #vaporflynext #zoomfly #レース   #ランニング   #夏休み #北海道

I’m back in Chicago for the Chicago Triathlon weekend and I’m really excited to have some fun! Running hasn’t been feeling super fun recently, so I didn’t run much this week. It felt good to take a little break and get some rest before the race this weekend. I’m going to enjoy my time in Chicago with my family and have an amazing time racing on Sunday morning!

I’m back in Chicago for the Chicago Triathlon weekend and I’m really excited to have some fun! Running hasn’t been feeling super fun recently, so I didn’t run much this week. It felt good to take a little break and get some rest before the race this weekend. I’m going to enjoy my time in Chicago with my family and have an amazing time racing on Sunday morning!

Esto es lo que hago todos los días y es lo que realmente me gusta por lo cual me considero un tipo con mucha suerte.
Gracias por el vídeo a Coco y Guille está muy lindo. 
Ellos son algunos de mis alumnos del grupo d la tarde.

#run #running #runforlife #atletismo #atletismobenitojuarez #runningargentina #instarun #instarunning #instafitness #trackandfield #cross #trail #marathon

Esto es lo que hago todos los días y es lo que realmente me gusta por lo cual me considero un tipo con mucha suerte.
Gracias por el vídeo a Coco y Guille está muy lindo.
Ellos son algunos de mis alumnos del grupo d la tarde.

#run #running #runforlife #atletismo #atletismobenitojuarez #runningargentina #instarun #instarunning #instafitness #trackandfield #cross #trail #marathon