#sguat photos & videos

16.8k Posts

Сьогоднішні "відпускання гріхів"😤🤢
4 кола кришка-16 хв.мій час-14.53😔
400 м.біг 
40 G.H D.
7 станова тяга 185кг🔥
Поєднання вправ просто "шикардос"
РЕКОМЕНДУЮ ВСІМ 👌👍👏💪
#crossfit #crossfitter #crossfitathlete #crossfitcoach #crossfitfamily #crossfitcommunity #crazyvolodymyr #crossfitlife #crossfitforlife #coach #athlete @crossfit @volodymyr_gula @olimplviv #crossfitgames #crossfit_ua #crossfitlviv #crossfitopen #crossfittraining #crossfitmasters #sguat #handstandwalk #snatch

Сьогоднішні "відпускання гріхів"😤🤢
4 кола кришка-16 хв.мій час-14.53😔
400 м.біг
40 G.H D.
7 станова тяга 185кг🔥
Поєднання вправ просто "шикардос"
РЕКОМЕНДУЮ ВСІМ 👌👍👏💪
#crossfit #crossfitter #crossfitathlete #crossfitcoach #crossfitfamily #crossfitcommunity #crazyvolodymyr #crossfitlife #crossfitforlife #coach #athlete @crossfit @volodymyr_gula @olimplviv #crossfitgames #crossfit_ua #crossfitlviv #crossfitopen #crossfittraining #crossfitmasters #sguat #handstandwalk #snatch

Sports failures and their elimination А почему редко кто выкладывает свои неудачи, когда что-то не получается, или все идеальные?? Это видео, наглядный пример неподводки к соревнованиям + сгонка веса, чуть не доел недоспал и все... МММяяяяу, заорал))) постоянная работа над ошибками, точит технику,под онализ чемпионам мира!!!
.
.
.
#powerlifting #sguat
#powerliftingmotivation
#rawpowerlifting #strongman
#powerliftinglife #powerliftingtraining
#powerbuilding #benchpress #deads
#deadlifts #workout #lifting #gym
#powerlifter #squatbenchdeadlift
#deadlifttillimdead #workoutmotivation
#howmuchyabench #gymmotivation
#ilovepowerlifting #alltimerecord

Sports failures and their elimination А почему редко кто выкладывает свои неудачи, когда что-то не получается, или все идеальные?? Это видео, наглядный пример неподводки к соревнованиям + сгонка веса, чуть не доел недоспал и все... МММяяяяу, заорал))) постоянная работа над ошибками, точит технику,под онализ чемпионам мира!!!
.
.
.
#powerlifting #sguat
#powerliftingmotivation
#rawpowerlifting #strongman
#powerliftinglife #powerliftingtraining
#powerbuilding #benchpress #deads
#deadlifts #workout #lifting #gym
#powerlifter #squatbenchdeadlift
#deadlifttillimdead #workoutmotivation
#howmuchyabench #gymmotivation
#ilovepowerlifting #alltimerecord

🤰🤰🤰22weeks#pregnant#pilates #беременный#тренер😊#sguat#
Жим с резиной 60/3..... 5...... 120
Тяга горизонтальная 100/6/4
#пауэрлифтинг #жимлежа #жим #тяга #присед #powerlifting #powerliftingmotivation 
#benchpres #sguat #deadlift #sportlife

Жим с резиной 60/3..... 5...... 120
Тяга горизонтальная 100/6/4
#пауэрлифтинг #жимлежа #жим #тяга #присед #powerlifting #powerliftingmotivation
#benchpres #sguat #deadlift #sportlife

Bugün oturup duranlara bikaç hareket göstereyim de hareket etsinler dedim🙈☺️
Ancak görüşdüğü kadar kolay değil❗️
Kalça fleksörleri(iliopsoas) ve alt karın kasları aktif👍🏻
Video işerleidkçe hareketler zorlaşıyor. Yapabildiklerinizi bol tekrarlı yapın etkisini görürsünüz👍🏻
Genel olarak eklemleri değil kasları zorlayan hareketler o nednle yapın, korkmayın☺️
@pilatesannesi 👏👍😍
#evdespor #detoks #saglik #spor #fitolmak #zayifolmak #guzellik #motivasyon #diyet #egzersiz #fitness #kürtarifleri #zayiflamasirlari #zayiflamakürü #egzersiz #egzersizrecetesi #egzersizgunlugu #detoks #pilates #hamile #hamilelik #hamilesporu #dikgogus #dolgungogus #göğüs #sarkmisvucut #sarkmisgogus #sıkıkalça #dolgunkalça #sguat #sporheryerde

Bugün oturup duranlara bikaç hareket göstereyim de hareket etsinler dedim🙈☺️
Ancak görüşdüğü kadar kolay değil❗️
Kalça fleksörleri(iliopsoas) ve alt karın kasları aktif👍🏻
Video işerleidkçe hareketler zorlaşıyor. Yapabildiklerinizi bol tekrarlı yapın etkisini görürsünüz👍🏻
Genel olarak eklemleri değil kasları zorlayan hareketler o nednle yapın, korkmayın☺️
@pilatesannesi 👏👍😍
#evdespor #detoks #saglik #spor #fitolmak #zayifolmak #guzellik #motivasyon #diyet #egzersiz #fitness #kürtarifleri #zayiflamasirlari #zayiflamakürü #egzersiz #egzersizrecetesi #egzersizgunlugu #detoks #pilates #hamile #hamilelik #hamilesporu #dikgogus #dolgungogus #göğüs #sarkmisvucut #sarkmisgogus #sıkıkalça #dolgunkalça #sguat #sporheryerde

Мини проходочка перед стартом 🧐😁
#ipf#sbd#powerlifting#deadlift#sguat#benchpress#kostanay#powerliftingmotivation#train

Мини проходочка перед стартом 🧐😁
#ipf #sbd #powerlifting #deadlift #sguat #benchpress #kostanay #powerliftingmotivation #train

Yiyorsun!!! Biliyorum!! Şimdiiii Sakince O Önündeki Tabağı Kenara it, doydum de, O içeceği de kenara yavaşça bırak, bak gözüm üzerinde😃😃Hoca Yüreği Bu Hissediyor Tabi.. Yeter işte 2-3gün yedin içtin, Açıkbüfe Kaçmıyor ya🙄🙄İhtiyacın olan şey artık biraz  Spor, Ee Etrafta Spor Yapacak hiç bişey yok Hocam Diyorsun, biliyorum🤪🤪 ➡️➡️Yani En Azından Tatile Gittiğin Yerlerde Bir Duvar Vardır Diye Düşünüyorum🙄🙄
Çokmu İyi Niyetli Bakıyorum Acaba Olaya🤪🤪
😃😃Hani "Ayh çok Yedik, Ayh Hareketsiz Kaldık, Aman Bir Video OLSADA Kendimize Gelsek, Ayyhh Bi şiştim Ödem Yaptı Herhalde Vücudum, Bişi OLSADA Kurtulsam şu Halden" Diyenleriniz Vardır..
✳️✳️KİMBİLİR Belkide Bu Videoyu bekliyosundur😎
HADİ Ozaman Benden Sana  Hediye💜💜
Kaydet, ihtiyacı Olan arkadaşını Etiketle Yada Gönder, Birde Yorum Kısmına Hangi Tatil Beldesindesin??? Bana teee oralardan bir selam gönderirsen Sevinirim, Gitmiş kadar olurum vallahi😊😊
@tugi___ 👏👍😍
#evdespor #detoks #saglik #spor #fitolmak #zayifolmak #guzellik #motivasyon #diyet #egzersiz #fitness #kürtarifleri #zayiflamasirlari #zayiflamakürü #egzersiz #egzersizrecetesi #egzersizgunlugu #detoks #pilates #hamile #hamilelik #hamilesporu #dikgogus #dolgungogus #göğüs #sarkmisvucut #sarkmisgogus #sıkıkalça #dolgunkalça #sguat #sporheryerde

Yiyorsun!!! Biliyorum!! Şimdiiii Sakince O Önündeki Tabağı Kenara it, doydum de, O içeceği de kenara yavaşça bırak, bak gözüm üzerinde😃😃Hoca Yüreği Bu Hissediyor Tabi.. Yeter işte 2-3gün yedin içtin, Açıkbüfe Kaçmıyor ya🙄🙄İhtiyacın olan şey artık biraz Spor, Ee Etrafta Spor Yapacak hiç bişey yok Hocam Diyorsun, biliyorum🤪🤪 ➡️➡️Yani En Azından Tatile Gittiğin Yerlerde Bir Duvar Vardır Diye Düşünüyorum🙄🙄
Çokmu İyi Niyetli Bakıyorum Acaba Olaya🤪🤪
😃😃Hani "Ayh çok Yedik, Ayh Hareketsiz Kaldık, Aman Bir Video OLSADA Kendimize Gelsek, Ayyhh Bi şiştim Ödem Yaptı Herhalde Vücudum, Bişi OLSADA Kurtulsam şu Halden" Diyenleriniz Vardır..
✳️✳️KİMBİLİR Belkide Bu Videoyu bekliyosundur😎
HADİ Ozaman Benden Sana Hediye💜💜
Kaydet, ihtiyacı Olan arkadaşını Etiketle Yada Gönder, Birde Yorum Kısmına Hangi Tatil Beldesindesin??? Bana teee oralardan bir selam gönderirsen Sevinirim, Gitmiş kadar olurum vallahi😊😊
@tugi___ 👏👍😍
#evdespor #detoks #saglik #spor #fitolmak #zayifolmak #guzellik #motivasyon #diyet #egzersiz #fitness #kürtarifleri #zayiflamasirlari #zayiflamakürü #egzersiz #egzersizrecetesi #egzersizgunlugu #detoks #pilates #hamile #hamilelik #hamilesporu #dikgogus #dolgungogus #göğüs #sarkmisvucut #sarkmisgogus #sıkıkalça #dolgunkalça #sguat #sporheryerde

"Регіональний Нейт" 10 кіл кришка-20 хв.мій результат 6 кіл+4+7+3 ривка з 7го кола😤строгі виходи на кільцях то пирдець повний🤢
4 строгі виходи на кільцях 
7 строгі відж.вниз головою 
12 ривків гирі 32кг 
#crossfit #crossfitter #crossfitathlete #crossfitcoach #crossfitfamily #crossfitcommunity #crazyvolodymyr #crossfitlife #crossfitforlife #coach #athlete @crossfit @volodymyr_gula @olimplviv #crossfitgames #crossfit_ua #crossfitlviv #crossfitopen #crossfittraining #crossfitmasters #sguat #handstandwalk #snatch

"Регіональний Нейт" 10 кіл кришка-20 хв.мій результат 6 кіл+4+7+3 ривка з 7го кола😤строгі виходи на кільцях то пирдець повний🤢
4 строгі виходи на кільцях
7 строгі відж.вниз головою
12 ривків гирі 32кг
#crossfit #crossfitter #crossfitathlete #crossfitcoach #crossfitfamily #crossfitcommunity #crazyvolodymyr #crossfitlife #crossfitforlife #coach #athlete @crossfit @volodymyr_gula @olimplviv #crossfitgames #crossfit_ua #crossfitlviv #crossfitopen #crossfittraining #crossfitmasters #sguat #handstandwalk #snatch

#pilatestime#pilates#sguat#senem#takip
Bugün de ayakta neler yapabiliriz, onları görelim!! Nasıl gidecek bu göbekler?? Elbette boş yatarak değil, ✅düzenli yürüyüş gibi kardiyo egz ✅karın hareketleri ✅sağlıklı beslenme
O zaman hadi sen de bi yerden başla😉
@saglik.bankasi 😍👍👏 #evdespor #saglik #spor #fitolmak #zayifolmak #guzellik #motivasyon #diyet #egzersiz #fitness #kürtarifleri #zayiflamasirlari #zayiflamakürü #egzersiz #egzersizrecetesi #egzersizgunlugu #detoks #pilates #hamile #hamilelik #hamilesporu #dikgogus #dolgungogus#sarkmisvucut #sarkmisgogus #sıkıkalça #dolgunkalça #sguat #tatil #sporheryerde

Bugün de ayakta neler yapabiliriz, onları görelim!! Nasıl gidecek bu göbekler?? Elbette boş yatarak değil, ✅düzenli yürüyüş gibi kardiyo egz ✅karın hareketleri ✅sağlıklı beslenme
O zaman hadi sen de bi yerden başla😉
@saglik.bankasi 😍👍👏 #evdespor #saglik #spor #fitolmak #zayifolmak #guzellik #motivasyon #diyet #egzersiz #fitness #kürtarifleri #zayiflamasirlari #zayiflamakürü #egzersiz #egzersizrecetesi #egzersizgunlugu #detoks #pilates #hamile #hamilelik #hamilesporu #dikgogus #dolgungogus #sarkmisvucut #sarkmisgogus #sıkıkalça #dolgunkalça #sguat #tatil #sporheryerde

Fresh air and exercise.
Follow your dreams, work hard, practice and persevere. Make sure you eat a variety of foods, get plenty of exercise and maintain a healthy lifestyle.

#mindfulness#ushpullgrind#flex#insatfitness#gym#mind#body#soul#trainhard#eatclea#dedication #strength#hope#goal#spirituality #fitnessgear#muscle#Faith#grow shredded#sguat#pishpillgrind

Fresh air and exercise.
Follow your dreams, work hard, practice and persevere. Make sure you eat a variety of foods, get plenty of exercise and maintain a healthy lifestyle.

#mindfulness #ushpullgrind #flex #insatfitness #gym #mind #body #soul #trainhard #eatclea #dedication #strength #hope #goal #spirituality #fitnessgear #muscle #Faith #grow shredded #sguat #pishpillgrind

Адаптация проходит успешно, понедельник и конечно тяжелый присед 155*4*4. #беларусь #россия #минск #краснодар #спорт #мотивация #sport #powerlifting #bodybuilding #crossfit #sguat #motivation #nike #adidas #sbd #sbdapparel #winner #instagram #instaboy #amkodor #spectehnika #tsmoki

Адаптация проходит успешно, понедельник и конечно тяжелый присед 155*4*4. #беларусь #россия #минск #краснодар #спорт #мотивация #sport #powerlifting #bodybuilding #crossfit #sguat #motivation #nike #adidas #sbd #sbdapparel #winner #instagram #instaboy #amkodor #spectehnika #tsmoki